Question

冬天减肥效果最好的方法是什么？

Answer 1

Answer 2

减肥没什么最好的方法，就是少吃，多运动。做到这两点你就可以瘦了！
但是话说回来，冬天你能少吃且多运动么？
或者推荐给您喝滋补堂冬瓜荷叶茶吧~
先说冬瓜，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，有助于体形健美。此外，冬瓜解毒利尿，有助于将体内毒素以及化解的脂肪随水分排出体外。

再说荷叶，荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
因此，冬瓜与荷叶搭在一起就是绝配！