Question

哺乳期蜂蜜可以喝吗

Answer 1

哺乳期期间能吃蜂蜜，女性在哺乳期间身体需要得到充足营养补充来进行恢复从而能更好的承担一个准妈妈的责任去哺育宝宝，并且有充足的体力来陪伴宝宝的成长，在哺乳期间吃一些蜂蜜可以消除疲劳，增加抵抗力所以对哺乳期女性是有一定好处的，哺乳期吃蜂蜜的好处如下:

增加乳汁免疫因子含量
宝宝的很多免疫因子早期都是通过拇指来获取的，在哺乳期间适当吃一些蜂蜜，可以促进乳汁的分泌量，从而可以增加乳汁免疫因子含量。

减缓疲劳
女性在产后哺乳期间，不仅需要哺育宝宝，而且还需要陪伴宝宝成长，在哺乳期间由于体力的消耗很容易产生疲劳感，适当吃一些蜂蜜可以减轻疲劳。