恋爱一开始就会严重焦虑,这是为什么呢?
首先,恋爱是会给人带来愉悦感幸福感的,为什么就会有焦虑呢?这种幸福感多有主观体验的成分,即把对方把它理想化,自己想象构思出来的,于是这么一个完美的人,完美的情感,自己一定是非常非常在意什么魂不守舍的,就怕对方离开,失去对方,变得极其敏感多疑。恨不得这时候的注意力都在对方身上。于是在乎的越厉害,就会产生相反的情绪,焦虑的就会越严重。
试想一下,你有一辆破自行车放在路边,可能不会太担心,因为不值几个钱;如果你的豪车劳斯莱斯停在路边几天,你可能会担心的吃不好睡不着,焦虑的很,何况心爱的姑娘(小伙)更有魅力呢!第二,刚才说的是把对方理想化,那么,与此对应的是自己会有卑微感。这是很多热恋初期的人的特点,即便自己很优秀了,但在心爱的人面前总觉得自己不够好,甚至自卑,哎,对方那么好,我才就这样,那么焦虑就自然产生了。第三,随着时间的推移,双方十分熟悉了,发现不是那么回事,对方不是想象的那么美好,自己逐渐有了很多的不满意和失落感,这种失落和厌烦也会产生焦虑。
甚至让整个人都变得都不太好了,世界一片灰暗。咋能不焦虑呢?最后还是说一下,恋爱中的双方,一段时期形成焦虑,是因为害怕失去对方,为什么会有这种感觉?人的情感是复杂的,人都渴望天长地久,却发现得到的爱情是转瞬即逝!害怕失去对方,才会有焦虑!才会有不安全感!所以,在恋爱中,一旦有这一方面,有好处:证明你是真心的动情地!坏处:感情出现了间缝,需要沟通修复啦!