Question

失眠多梦，焦虑抑郁是什么原因引起的？

Answer 1

心脏官能症。抑郁症。焦虑症。都能引起失眠，多梦。有的人。心比较小。有点事情就放不下。总是想着什么。就容易出现这种情况。可以吃一点谷维素。能够很好的调节自己的心情。同时吃一点维生素b一。这样啊，自己的焦虑忧郁的心情就会得到很大的改善。平常一定要保持心情平静。不要总想乱八七糟的事情。有些事情想也是没有用的。所以不如不想。可以看一些开心的电视剧。相声小品等等。分散注意力。让自己保持心情愉悦这样慢慢就会好了。

Answer 2

主要是因为神经衰弱引起，饮食不合理、作息没有规律，内分泌失调，长期下去恶性循环。

Answer 3

这个原因不一，建议试试中医治疗

Answer 4

遇事遇的多，想事想的事，发生事又多，不得不让你想的多，谁帮也不如自已调结，把事想开，实在不行，找一下心里医师，或者多跟朋友踏青，慢慢的缓解了，

Answer 5

失眠多梦，焦虑抑郁，也许是精神刺激引起来的感情啊，工作呀，压力呀，太伤啊，伤着大脑了，有些药物也能引起来，物理因素

Answer 6

失眠多梦，可能跟你的神经衰弱有焦虑是你内心想事太多了，有些不顺心的事你没有放下，而且还没有诉说对象，在心里憋着就会引起焦虑抑郁，所以你还是要多出去走走，调整心态，该放下的就放下，人生短暂，何必为难自己呢，所以任何事情不要放在心上，只要自己开心快乐，心态好了，病情自然而然就好了！