我现在十二岁，是初一，个子才1.53。在我们班算矮的，怎样才能快速增高
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喝牛奶 多补钙么 12岁 可以啊 不急 长太快了不好
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小兄弟，不要太相信药物治疗，你应该加强锻炼，跑步不错，还有锻炼器材，好好锻炼才能出结果。加油
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你还小不用着急啊，个子还能长的。平时多运动下，打篮球很容易长高的！
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