Question

10个月的宝宝吃鸡蛋吃蛋黄还是蛋清

Answer 1

10个月的宝宝吃鸡蛋吃蛋黄
一岁内前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。
　　宝宝吃鸡蛋的禁忌
　　1、将蛋黄作为第一次辅食
　　蛋黄可做的稀软，又有营养，很多家长都将蛋黄作为宝宝辅食第一选择。过早添加蛋黄辅食，很容易引起宝宝过敏，蛋黄的添加最好带7-9个月的时候，添加由少到多，每日1/4个逐渐增加。
　　2、1岁以内不要吃蛋清
　　蛋清中的蛋白分子很小，宝宝消化系统尚未完善，肠壁薄，透性高，蛋白分子可直接透过肠壁进入宝宝血液，易引起过敏反应及其他疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
　　3、感冒的宝宝不宜吃鸡蛋
　　宝宝感冒时禁忌较多，既不能打疫苗，也不能吃鸡蛋。因为鸡蛋中的蛋白质含量很高，蛋黄还有很多能量，宝宝食用之后，会大大增加宝宝基础代谢率，刺激身体产生外的热量；发烧的宝宝食用鸡蛋后不利于退烧，还有可能引起体温升高。
　　4、不宜多吃
　　即便到了宝宝可以吃鸡蛋的月龄了，也要注意不能随意添加。注意掌握添加的节奏，过多宝宝难以消化，影响肠胃功能。
　　第一次食用时只能将1/4个蛋黄研碎，尝试性的添加，以后逐渐加至0。5-1个。1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-1。5个鸡蛋就足够了。
　　5、吃未煮熟的鸡蛋
宝宝吃鸡蛋有个简单的做法，就是用开水冲鸡蛋，或再加点糖，一般属于老年人的做法。但这样做鸡蛋并不会保证能完全熟透，鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全白烫死，容易引起宝宝腹泻或肠炎。吃鸡蛋要一次煮熟，蒸蛋最好。不能开水冲或吃生鸡蛋。

Answer 2

10个月的宝宝还是最好吃鸡蛋羹吧，不要吃煮鸡蛋。

Answer 3

10个月的宝宝吃鸡蛋，还是打乱蒸着吃好。