Question

宝宝积食怎么调理脾胃？有什么好方法？

我家宝宝脾胃虚弱，总是积食，还有些便秘，想给孩子调理调理，所以我想问一下宝宝积食怎么调理脾胃呢？

Answer 1

宝宝积食怎么调理脾胃？

小孩经常积食的主要原因是肠胃功能较弱，长期的积食容易导致孩子因营养吸收不利而体质虚弱。积食若没有得到及时的调理，会造成胃部疾病，不利于孩子的健康成长，家长应该引起足够的重视，并根据孩子的基积食症状进行针对化的调理与治疗。

儿童由于肠胃功能较弱，经常会产生积食的现象。长时间的持续性积食，会使孩子因营养吸收不利而体型消瘦，影响着孩子健康的成长。许多父母担心孩子进食较少会营养不良，实则不然，只要根据孩子的体质以及营养需求进行膳食调整就能够使孩子健康成长。小孩若经常积食可以采用以下方法进行调理。

　　一、饮用山楂陈皮水进行调理。山楂有着消食健脾的作用，且口感酸甜;而陈皮则能够理气健胃，气味清香。将两种药材冲水当茶饮，不仅能够解决小孩积食，坚持饮用还能够有效的调节肠胃，彻底的解决积食症状。

　　二、经常按摩腹部。小孩积食的时候，父母可以将手掌搓热后为孩子按摩腹部，按摩时力道要均匀，与此同时，要注意别让孩子受风，否则极易造成腹泻，坚持进行腹部按摩能够有效的解决积食。积食按摩的手法也有所讲究，是以胃部为中心，进行圆弧形的按摩，该方法对于积食的解决是较为迅速的。

　　三、饭后半小时可以适当的进行户外散步。饭前不宜做激烈的运动，饭后半小时内，可以带着孩子到户外进行散步。散步时要保持步伐的匀速，每次走动十五分钟，反复走动3至4次即可，运动量不可过多，长期坚持能够解决积食症状，对于孩子骨骼的健康发育也有一定的好处。

　　小孩经常积食，成长速度对比于其他同龄孩子会更慢，体质也会更弱。积食虽然不是病理上的反应，但是，长期的积食极易对身体造成伤害，父母应当引起足够的重视，并依据孩子的体质以及积食症状进行针对化的调理，从而使身体恢复健康状态，让孩子快乐的成长。

Answer 2

偶然看到你问的宝宝积食怎么调理脾胃这个问题，把自己用过的方法告诉你。孩子平躺在床上，以中指指腹或掌根揉按肚脐部位，也可以四指指腹放在孩子的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助孩子消化。若症状还不见缓解就给他吃健脾开胃的药。调理脾胃不能耽误。

Answer 3

我来回答一下你问的宝宝积食怎么调理脾胃，我家孩子刚闹过积食对这个问题比较熟悉，我是听了闺蜜的建议给孩子吃了含有山药、陈皮等成分的健脾消食的中成药，确实是有效果。

Answer 4

小孩的脾胃向来娇气，有的小孩是先天脾胃较弱，有的小孩是因为后天喂养不当导致的脾胃虚弱。不管是什么原因，小孩的脾胃一旦受损就很容易引起积食，积食又会引起消化不好，食欲不振，影响孩子的生长发育。所以小孩积食怎么调理脾胃，是家长们一直关心的问题。
　　小孩脾虚积食有怎样的表现?
　　胃口不好，抗拒吃饭
　　孩子平时就食欲平平，感觉吃什么都不香，而且吃不上多少口就说自己吃饱了，而不想再吃饭了。这是因为孩子肠胃不太好，消化能力较弱，所以饥饿感不强烈，换句话说就是随时都不太饿，自然不太想进食。
　　有口气，舌苔厚
　　当孩子张开嘴巴的时候，你会看到舌苔比较厚。而且口中味道较重，有口气，那是因为孩子积食消化不好，食物在体内堆积太多，没有好好消化，就在里面不断的发酵产生很多不良气体，从而产生了口气。
　　睡眠质量不好，还容易夜啼
　　你会发现孩子白天吃不好，晚上睡觉也不踏实。这也很可能是积食导致的。孩子的肠胃没能好好消化食物，积食造成身体的不适感，让孩子睡觉也不安稳。

Answer 5

我认为让宝宝饿一下肚子，多喝水和蔬菜水。让脾胃好好休息，直到宝宝想吃东西了，也要少吃为佳，逐渐增加。以软食为主，适当多食点蔬菜。