Question

眼睛疼痛怎么办？

工作的时候，一天下来，眼睛好痛，感觉有点近视了，要怎么样才能缓解眼睛疼痛，求高手指教。

Answer 1

　　眼睛疼痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。

　　1、角结膜病变：角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症

　　反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结

　　膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。

　　2、 视疲劳：这种情况常见于近距离工作时间较长者，例如学生、编辑、作家等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼，易流泪，休息后

　　常好转。如果伴有屈光不正(例如远视、散光) ，双眼屈光度差别较大，老年性的眼调节力下降，配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、

　　疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的)，并注意适当的休息，休息后眼睛的酸

　　痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。

　　3、 眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可

　　能有眼球的疼痛。这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。治疗可对症处理，镇痛药减轻疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一

　　定的作用。

　　以上三种疼痛都是用眼过度产生，建议使用具有防辐射功能眼镜，犀利眼眼镜有效杜绝外界不良光磁波对眼睛的损害

Answer 2

劳累过度。养成良好的休息习惯

Answer 3

肝明目、肝开窍于目。所以眼睛的痛与肝胆的功能状态有很大的关系。如果能够坚持自我按摩足部反射区的眼、十二指肠、胆总管、肝、胆反射区可减轻眼睛的痛。