Question

关系很好,我说喜欢她立马拉黑我是什么心理？

Answer 1

类似这样喜欢拉黑的情况在很多人的身上曾经都发生过。就像在亲密关系中，两个人总会有一些情绪不好的时候，有些人可以管理好情绪，能够用正确的方法去处理好发生的问题和矛盾，而有些人却会被内心的情绪所控制，选择用比较极端的方式，比如拉黑对方，通过这样的方式来缓解自己的情绪。

然而，在发完脾气之后，她们又可能会陷入到内疚和后悔当中。就像我这位朋友的闺蜜一样，一生气就把对方拉黑，但是当对方不找她的时候，她又开始自责后悔，怀疑是自己太作了，却不知道下一次该如何避免，再遇到类似情况的时候，她可能还是会克制不住，又继续上一次的行为。

其实，这种动不动就拉黑对方的人，她们看似是非常强势，好像占据着一段关系中的主导和高位，但其实我看到的却是来源于她们内心的恐惧。

在心理学中，总是重复这种行为的人身上有一种重要的特征，叫作诉诸行动。所谓诉诸行动，就是当我们有情绪了，我们没有办法用语言去表达的时候，我们会用行动去表达。


比如一个人因为某件事产生了愤怒的情绪，如果他不能用语言来告诉别人我生气了，我不高兴了，那他就只能行为来表达他生气了，比如骂人、摔东西、打人或者是拉黑，以类似这样的方式来告诉对方“我很生气”。

见诸行动是一种比较常见的心理防御机制，在某种程度上它可以帮助我们缓解焦虑对内心的侵扰。所以当我们内心总有冲动的时候，说做就做，就好像只要一行动，不好的感受就会立马消失。在亲密关系中，这种行为更多的是想通过行动来寻求对方关注，从而不断来验证自己是被爱着的。

就像是在旅行中的情侣，明明对另一半的安排很不满意，却不会尝试用语言来表达和沟通，而是用摔手机和砸东西的方式来做反应，又或是以直接转身走人来表达自己内心的情绪。

其实，这种用冲动行为表达情绪的人，是为了获得别人更多的关注和疼爱，他们的内心都很脆弱，就像拉黑别人这种行为，看起来是他们在抛弃对方，其实是他们害怕被对方抛弃，但这种行为本身却是不健康的，伤人伤己。


当我们遇到这种动不动就拉黑别人的行为，该如何避免和应对呢？

首先，我们要保持对情绪的察觉。

比如当你已经意识到自己的怒火要被点燃的时候，你很冲动地想做什么的时候，你可以先深呼吸，去想一下自己为什么生气，你到底有什么需求要表达？

只有觉察到我们情绪背后的需要，我们才有可能去良性的沟通去表达，而不是通过见诸行动的方式来伪装，假装不在乎，假装什么都可以自己扛，想要被爱，但却用错了方法，最后伤害了对方也伤害了自己。


语言是一种高级功能，有些伤害是可以通过语言来避免的，善于对情绪进行表达的人才能掌控关系，让情感关系更长久更稳定，意气用事的胡乱行动则会适得其反，最终酿成不可挽回的后果。

Answer 2

我觉得她可能就是不喜欢你了吧，就是她一直把你当兄弟一样看待，而且一般对于女孩来说，她不是个海后的情况下，不喜欢你，就是会直接拒绝你的，不会给你任何的机会，也不喜欢产生所谓的暧昧期暧昧感觉，说明这是一个很直接交朋友的女生。但在你跟她表白以后，她选择拉黑你的话，我认为她确实是不喜欢你，同时也不知道如何与你继续做朋友了，因为友情在一个人说出喜欢另一个人的话的时候就会变质了。有一句话说得很好，有趣的友情永远比不确定的爱情来得舒服。

Answer 3

第1种可能是对方不喜欢你，觉得你接近她是有目的的，所以看你表白后直接拉黑你。还有一种可能是他比较内向，你突然说喜欢她，对方心里有些接受不了，慌乱之中就把你拉黑了，建议你可以在现实中多和对方沟通，看看对方是什么想法。

Answer 4

你好，人家把你当朋友，你却想把她娶回家，人家当然生气了。人家只是把你当一个普通的朋友，你却想的那么多。让她觉得，你和他交往都是有目的的，所以才会这样。

Answer 5

恐惧、逃避的心理。她可能不想和你处成男女朋友关系，或者说她现在是一个恐惧男生的状态。其实按照当今情况，网络上的男女对立分化其实比较明显的，最容易给女生造成更大的心理压力。女生本来就是处于弱势的地位，在工作上的竞争力较弱，社会环境上更是经常处于被传统道德绑架要求“早结婚、早生育、少休产假，要顾家”，在这种情况下，女生对于他人的表白是会有抗拒心理的。