Question

紧张的时候手一直发脚一直发抖，为什么？

Answer 1

你在出现紧张的时候。一直会发抖。主要是因为？交感神经兴奋导致肌肉收缩增强震感导致的，这是属于一种比较正常的生理现象。

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有的时候紧张的时候，除了会导致发抖，还可能会出现心率加快血压升高，等等的情况，但是这种生理现象都是短暂的

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，经过适当的休息是可以自行缓解的。只要你多做一些深呼吸来调整自己的状态，那么就不会出现这样的情况了。