地瓜丸子怎么样做好吃呢
地瓜又名红薯,它具有排肠通便的功效。蛋白质和维生素的含量也很高,是很受大众表睐的一款食物。下面给大家介绍一道用地瓜做成的甜品--美味的地瓜丸子。
材料
主料:地瓜2块、糥米粉150g、面粉50g;
辅料:油适量、白糖适量
地瓜丸子
1
准备好所有食材,地瓜中等个头的两块,洗净去皮。
2
糥米粉和面粉按3:1的比例准备好。
3
把地瓜切块,放蒸锅中蒸熟。
大火蒸约20多分钟,用筷子插一下,如果轻轻一插就能穿透就是熟了。4
把蒸熟的地瓜捣成泥
5
趁热把糥米粉和面粉倒进去,依据个人口味加适量白糖,用筷子搅拌成雪花状。(白糖和红糖都可以,份量依据个人口味增减,地瓜本身也有甜味,如果不喜欢太甜的可以不放糖。)
6
待面稍晾凉一些,用手和成面团。烫面有点儿粘手,和的时候手上沾些凉水,或者是手上沾点儿油也行。和好的面团醒十五分钟左右。
7
锅中烧油,把醒好的面用虎口挤出丸子,如果想要更圆就在掌心搓一下。
8
待油七八成热时,把搓好的丸子放进去,用中小火炸至金黄捞出。
9
炸丸子时火不要太大,一定要用中小火炸出的丸子外面金黄里面软糥。
如果用大火就会外皮黑,里面不熟。
小贴士
这个丸子一次可以多做一些冻冰箱里,想吃的时候现吃现炸,或者涮火锅时下到锅里一些,味道也不错的。
2021-02-06
地瓜
200g
糯米粉
200g
油适量
白糖适量
芝麻适量
1
准备好食材
2
地瓜去皮,洗净切块,放入蒸盘,
3
隔水蒸熟,
4
趁热用勺子碾碎,
5
地瓜泥放入大盘,放入适量糯米粉,(糯米粉要分几次加)
6
加2-3勺白糖,
7
揉成软硬适中的面团,
8
取一小块面团,揉成小丸子,
9
表面粘一点水,在芝麻上面滚一圈,
10
再继续揉匀,使芝麻粘的更紧些,
11
锅里放入适量植物油,6成热,放入冬瓜丸子,
12
中火,边炸边晃动锅柄,这样丸子炸的更均匀,
13
炸至表面金黄色,外层发硬,捞出控油,即可装盘上桌。
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