Question

佩戴了助听器，需要逐渐适应？

Answer 1

其实，选配助听器仅仅是听力康复的开始，初次佩戴助听器也是需要一段适应过程的，今天我们就来详细聊聊。在佩戴助听器的初期，您也许会感到不习惯、不自然。一方面是因为听力损失导致患者的听力在一段时间内缺乏声音刺激，患者需要时间来重新适应通过助听器听到的声音。另一方面，助听器是帮助听力补偿的电子设备，跟我们真耳的机制是不一样的。因此需要慢慢适应。
助听器的适应时间因人而异，有些人会立即调整，而有些人则需要几周或几个月的时间，所以患者一定要有足够的心理准备。同时应注意以下几点：
（1）坚持听觉康复适应性训练
助听器配好后，需要在验配师指导下，慢慢适应并进行听觉康复适应性训练。比如在开始训练的第一个阶段，每天戴上1～2个小时来重新熟悉和分辨各种声音，如先听熟悉的声音，再听陌生的声音等。例如：厨房做饭声、家里的闹钟声、家人的交谈声等。这一阶段的重点是重拾声音，去细细感受戴上助听器后听到的各种声音，分辨声音之间的不同，最后能记住每个声音。
注意：初戴助听器时，不要随意到闹市区或马路上，这种环境较为嘈杂，寂静的耳朵会一下子难以适应，产生不舒服的感觉。
（2）坚持佩戴

有些老人配了助听器后，只在需要时戴，比如只在晚上看电视或出门的时候戴，平时就摘下来放回盒子里。如果感觉很不舒服，就认为是助听器“不好用”“不舒服”，这是不正确的。因为佩戴助听器本来就需要一个适应过程，间断性佩戴会影响听觉神经的适应能力，因此建议每天佩戴。
（3）定期调试

有些老人在佩戴助听器后，就不再去调试，其实这种做法是不正确的。建议每隔一段时间就去助听器验配中心进行听力复查。如果听力有变化或是存在某些聆听问题，都要告知验配师及时调试或解决，这样才可能发挥助听器的最佳效果。
（4）保持耐心和信心

患者及家人在适应期都要保持耐心和信心。对于听不清容易混淆的语句要反复练习，患者遵从验配师提供的康复指导建议，家人在此时要给予患者充分的支持，掌握谈话的技巧如果患者本人态度消极，家人也不配合，很有可能您的助听器会变成“抽屉式助听器”。所以佩戴助听器不是患者一个人的事，需要家人和验配师的共同协助，这样才可能顺利度过适应期。

Answer 2

听力损失患者因有些声音长时间听不到，大脑会逐渐忘记那些声音。当进行干预选佩助听器后，可以听到很多声音，所以觉得吵，需逐渐去适应那些声音。
通常助听器适应期要1至3个月。助听器新用户需要适应两个方面：一是助听器佩戴在耳朵上的异物感；二是适应经过助听器处理之后的各种声音变化。每个新用户的适应期会存在个体差异，通常听损越轻、听损时间越短、年龄越轻，其适应期会越短。
第一个星期：每天戴带助听器1-2小时，听觉注意期。要呆在家中重新熟悉和分辨各种声音，比如：厨房做饭声、使用吸尘器做家务、与家人交谈，患者由于耳聋长期处于“安静”状态,戴助听器后一旦听到外界各种声音,会不适应，但要坚持，不要灰心。
第二个星期：每天戴2-3小时，听觉识辩期。学会精神集中去听想要听的东西,把要听的东西从背景声音中分开。可以带上助听器外出到安静的场所，如晨练。您可能会发现一些原来听不到的声音或者您会比以前听得更清楚。
第三个星期：每天戴3-4小时，可以走入公共场所如菜场、商场了。可以带着适当出入各种公共场所，锻炼能听清自己讲话声和室外可以和多人交谈，学会看着别人的脸、唇听话，提高视觉—听觉交流能力。在这一阶段应多和朋友、亲人交流。但不应长时间交谈,以避免听觉疲劳。
第四个星期：每天戴6小时以上，回归本能期。患者可以整天戴用，看电视、听音乐、出入各种复杂环境的公共场所，除了激烈的运动、睡觉、洗头、洗澡等。在本周结束后请记录下使用过程中的问题和不满意的地方，去听力中心复查并重新调试、评估助听器。

Answer 3

一、要有适应的过程。

1、环境的适应。患者应该先在安静环境下佩戴助听器，再在嘈杂的环境下佩戴助听器，从而保证助听器的使用效果不受环境影响。
2、时间的适应。患者应该先每日佩戴助听器3~4小时，再逐渐延长使用助听器的时间，最终患者可以在除睡眠外的全部时间佩戴助听器。
3、交流对象的适应。患者应该先与一个人交流，再逐渐与多个人交流，从而使声音能够顺利的切换。
4、收听距离的适应。患者应该先听近距离的声音，再听远距离的声音，并感受距离变化后声音的不同。
5、此外，如果不能适应助听器，患者应该及时找调机师、听力师进行调机。

Answer 4

一般佩戴助听器的适应期为3~6个月。
刚配助听器，可能刚开始听到声音，比较新鲜。
但是助听器的佩戴我们一定要循序渐进。刚开始佩戴时间较长的话，会引起听觉疲劳。这样反而不利于听力健康。
建议按照适应期为1个月，以周为单位进行逐渐增加佩戴时间。
第一周：每天佩戴2小时左右。比较安静的环境中。
第二周，每天佩戴4小时左右。相对安静的环境中。
第三周，每天佩戴6小时左右。轻微嘈杂的环境中。
第四周，每天佩戴8小时左右。正常佩戴，如果确实太吵的时候，可以摘下来。也可以升级降噪性能更好的助听器。
一般每天佩戴6小时及以上就算是已经适应了助听器。良好的佩戴习惯能很好的帮助提升生活质量。

Answer 5

原因一
最初的积极经验
可以对后期坚持佩戴起到鼓励作用
初次佩戴助听器，全新的声音，尤其是之前听不到的高频音或细小的噪音，会一下子涌进耳朵，有些佩戴者会觉得比较吵、难以适应，容易产生放弃或者以后再戴的想法。此时必须在安静环境中使用，每天佩戴较短时间，当适应了听更多的、不同音质的声音后，你会对自己和助听器充满信心，这样就可以轻松过渡到下个阶段。
原因二
行动影响信念，循序渐进
一个明确的行动指导计划，可以帮助听损朋友建立积极的态度，而不是进入迷茫无助的状态。尤其是当你意识到能否成功使用助听器取决于自己能否规范使用助听器时，你会更愿意按照要求做；而助听器会让你感受到真正的作用，良好的效果又会鼓励和促使你进一步使用助听器。这样良性循环，会让你顺利度过适应期。
原因三
多环境聆听，明确助听器
在不同场景下的效果，不盲目否认
康复计划指导我们聆听顺序从安静到嘈杂，各个环境下的聆听效果不同，往往安静环境好于其他环境。经常有听友说在嘈杂环境下助听器效果不好或者没有效果，从而认为助听器是没用的，事实上他忽略了助听器在其他环境下带来的帮助。
原因四
佩戴的异物感，可以通过时间的延长而缓解或消失
即使助听器外观已经非常轻巧，初次佩戴仍然会有异物感，随着时间的延长，异物感会慢慢缓解或消失，就像小编佩戴眼镜一样，十年佩戴史的我通常情况下几乎感觉不到自己戴着眼镜。