Question

出现膝关节疼痛，有哪些好的解决方法呢？

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Answer 1

引言：膝关节在人体中承担的角色主要就是承重，一旦膝关节出现损伤，出现疼痛，会给人体带来非常大的不适感，而且会影响到人们的日常生活，严重的膝关节疼痛会导致人体瘫痪，危害是十分大的。所以一旦膝关节出现轻微的疼痛感。都要引起重视，做好保护、防护工作，避免给日常生活带来不便。所以今天小编想分享的话题就是，出现膝关节疼痛，有哪些好的解决方法？

一、引起膝关节疼痛的原因有哪些？

可能是患者的关节部位出现退变，这也是造成膝关节疼痛的最主要原因，承重能力也会慢慢退化，会导致关节软骨磨损，骨质增生硬化，患者自然而然就会感觉到疼痛。还可能是在运动过程中出现一些意外，损伤了关节部位。临床上最常见的原因就是，半月板受伤，交叉韧带损伤，副韧带损伤。对于这种情况一定要及早治疗，及时的修复损伤的部位。还可能是天气变化，造成膝关节部位出现疼痛。而且这部分原因多发在女性群体中，所以在天气寒冷的情况下，要对膝关节部位的防寒保暖工作一定要做好。可能是因为感染性的关节炎，感染性的关节炎分为血源性的感染和创伤性的感染，这两种情况都会导致患者的关节部位出现疼痛，并且还会伴随一定的关节肿胀，局部发热或者是全身发热的现象。

二、出现膝关节疼痛时有哪些好的解决办法？

当患者出现膝关节疼痛时，就需要立马停止运动，要保证睡眠，多卧床休息，避免剧烈运动，也不要干重的家务活。可以进行一定的热敷，因为在热敷的过程中，能够扩张人体的血管，促进关节部位的血液循环，能够提高代谢能力，减少水肿淤血的现象。还能一定程度的放松肌肉，缓解痉挛，对于缓解膝关节疼痛是十分有好处的。要多吃一些含钙类的食物，因为随着人们年龄的不断增长，人体的钙会不断流失，一旦缺钙就会导致人体出现骨质疏松，所以补钙是非常有必要的。

Answer 2

可以选择针灸的方式，也可以通过药物的方式，选择多去按摩一下，还可以选择拔罐的方式，最后也可以选择贴膏药的方式。

Answer 3

可以通过针灸的方式解决，或者是按摩关节，也可以热敷，还可以做理疗，或者是拔罐，都可以缓解疼痛感。

Answer 4

可以选择按摩的方式，贴膏药的方式，还可以通过佩戴一个护具，可以通过手术的方式或者是通过药物的方式来解决。