鸡肉怎么处理怎么炖
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炖鸡肉的做法步骤:
准备好一只鸡或者半只鸡,再准备一些配菜,例如香菇、土豆等。
首先我们来处理鸡肉,有人处理鸡肉时,都是把鸡肉放锅里焯水,这样去腥确实很快,但容易做出发柴的鸡肉。
试试这么做,把鸡肉剁小块,先放水中清洗两遍,把看得见的血水和脏东西洗掉。
然后给鸡肉内倒入一勺淀粉,下手抓捏鸡块,这么做可以将藏在肉和骨中间的血水排出来,不一会儿功夫,盆内变得很浑浊,用水洗净。
再加入一勺淀粉,继续抓捏鸡块,就这样反复几次,直到水变得清澈就可以了。
洗净后挤掉水分,放进干净的碗里,加少许料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,用手抓拌均匀,腌制十分钟后抓拌几下,再腌制十分钟。
通过腌制可以进一步去腥,还能增香增味,做出的炖鸡肉入味好吃。
腌制好后,炒锅内加少许油,烧热后放入生姜片、拍碎的蒜,爆香后放入鸡块,快速翻炒,炒到水分消失。
接着加入少许老抽翻炒,再加少许食盐翻炒,加入没过鸡块的热水。
开大火煮开尝一下味道,味道不够,再加少许食盐,最后把鸡块和汤汁转进砂锅内,放入香菇或者土豆,盖上盖子,中小火炖煮。
炖到鸡肉熟透即可,想汤汁浓稠,可以再大火收收汁,撒上葱花,这道炖鸡肉就做好了,肉质软嫩入味,不柴不腥,非常好吃。
准备好一只鸡或者半只鸡,再准备一些配菜,例如香菇、土豆等。
首先我们来处理鸡肉,有人处理鸡肉时,都是把鸡肉放锅里焯水,这样去腥确实很快,但容易做出发柴的鸡肉。
试试这么做,把鸡肉剁小块,先放水中清洗两遍,把看得见的血水和脏东西洗掉。
然后给鸡肉内倒入一勺淀粉,下手抓捏鸡块,这么做可以将藏在肉和骨中间的血水排出来,不一会儿功夫,盆内变得很浑浊,用水洗净。
再加入一勺淀粉,继续抓捏鸡块,就这样反复几次,直到水变得清澈就可以了。
洗净后挤掉水分,放进干净的碗里,加少许料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,用手抓拌均匀,腌制十分钟后抓拌几下,再腌制十分钟。
通过腌制可以进一步去腥,还能增香增味,做出的炖鸡肉入味好吃。
腌制好后,炒锅内加少许油,烧热后放入生姜片、拍碎的蒜,爆香后放入鸡块,快速翻炒,炒到水分消失。
接着加入少许老抽翻炒,再加少许食盐翻炒,加入没过鸡块的热水。
开大火煮开尝一下味道,味道不够,再加少许食盐,最后把鸡块和汤汁转进砂锅内,放入香菇或者土豆,盖上盖子,中小火炖煮。
炖到鸡肉熟透即可,想汤汁浓稠,可以再大火收收汁,撒上葱花,这道炖鸡肉就做好了,肉质软嫩入味,不柴不腥,非常好吃。
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鸡肉吃起来鲜香不腥,鸡汤闻起来十里飘香,营养美味,下面开始做起来。
【炖鸡】
食材:一只笨鸡,香菇,青红椒
步骤:
1.准备一只笨鸡,剁成鸡块,鸡块放入盆里,再往里面加入少量的面粉,用手给它抓拌均匀,多揉搓按摩一下,抓拌均匀之后加入清水,将鸡块上的面粉洗干净,要多冲洗几遍,然后浸泡半个小时捞出控水,鸡块里加入料酒去腥,再放点生抽,蚝油,胡椒粉,用右手抓拌均匀,将鸡块腌制20分钟左右
2.准备一颗大葱,将葱切成片,生姜先切成片,再改刀切成丝,再准备两个性感的大香菇,将香菇根去掉,然后改刀切成厚厚的薄片,准备青红辣椒,将青辣椒去头,然后从中间切开,去掉里面的籽,再改刀切成菱形块,红辣椒也同样切成菱形块,一起放入碗里备用
3.锅中倒入适量的食用油,将油烧热,油热之后先放葱姜煸炒,炒香之后放入腌制好的鸡肉,开大火快速翻炒,煸炒出鸡肉中的水分,煸炒一下可以去除腥味,炒五六分钟后放2勺食用盐,少量的老抽上色,继续翻炒均匀,让鸡块上色均匀,然后关火
4.另外准备一个大砂锅,放入切好的香菇,然后将炒好的鸡肉倒进来,再加入水没过鸡块,大家看一下上面飘着一层油,看着就有食欲,盖上盖子大火烧开,然后转中火继续炖2个小时就可以开吃了。
注意
1.面粉具有吸附的作用,鸡块中加入面粉,多揉搓一会儿,可以有效地去除鸡肉中的血水和杂质,但光靠面粉是不行的,还需要在清水中浸泡半个小时,彻底清除鸡肉中的水分
2.清洗好的鸡肉也不能直接下锅炖,还需要将鸡肉中的水分炒出来,不仅能去除腥味,还可以炒出鸡油,让鸡肉和鸡汤更加的有滋味。
所以炖鸡前加上清洗血水和煸炒出水分这两部特别的重要,这样做出来的鸡肉不仅味美肉鲜,鸡汤也特别的好喝,
【炖鸡】
食材:一只笨鸡,香菇,青红椒
步骤:
1.准备一只笨鸡,剁成鸡块,鸡块放入盆里,再往里面加入少量的面粉,用手给它抓拌均匀,多揉搓按摩一下,抓拌均匀之后加入清水,将鸡块上的面粉洗干净,要多冲洗几遍,然后浸泡半个小时捞出控水,鸡块里加入料酒去腥,再放点生抽,蚝油,胡椒粉,用右手抓拌均匀,将鸡块腌制20分钟左右
2.准备一颗大葱,将葱切成片,生姜先切成片,再改刀切成丝,再准备两个性感的大香菇,将香菇根去掉,然后改刀切成厚厚的薄片,准备青红辣椒,将青辣椒去头,然后从中间切开,去掉里面的籽,再改刀切成菱形块,红辣椒也同样切成菱形块,一起放入碗里备用
3.锅中倒入适量的食用油,将油烧热,油热之后先放葱姜煸炒,炒香之后放入腌制好的鸡肉,开大火快速翻炒,煸炒出鸡肉中的水分,煸炒一下可以去除腥味,炒五六分钟后放2勺食用盐,少量的老抽上色,继续翻炒均匀,让鸡块上色均匀,然后关火
4.另外准备一个大砂锅,放入切好的香菇,然后将炒好的鸡肉倒进来,再加入水没过鸡块,大家看一下上面飘着一层油,看着就有食欲,盖上盖子大火烧开,然后转中火继续炖2个小时就可以开吃了。
注意
1.面粉具有吸附的作用,鸡块中加入面粉,多揉搓一会儿,可以有效地去除鸡肉中的血水和杂质,但光靠面粉是不行的,还需要在清水中浸泡半个小时,彻底清除鸡肉中的水分
2.清洗好的鸡肉也不能直接下锅炖,还需要将鸡肉中的水分炒出来,不仅能去除腥味,还可以炒出鸡油,让鸡肉和鸡汤更加的有滋味。
所以炖鸡前加上清洗血水和煸炒出水分这两部特别的重要,这样做出来的鸡肉不仅味美肉鲜,鸡汤也特别的好喝,
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中国的烹饪,不仅技术精湛,而且有讲究菜肴美感的传统,注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。
对菜肴美感的表现是多方面的。
对菜肴美感的表现是多方面的。
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炖老鸡时,先用香醋爆炒一下,在汤里放一至两把黄豆,然后再炖便容易烂了。
炖鸡肉以下几种方法容易更快炖熟:
加山楂炖鸡法:在炖老鸡时,放三四枚山楂;
加土豆炖鸡法:炖老鸡时,放点儿土豆;
加干菠菜炖鸡法:炖老鸡时,在锅里放适量的干菠菜;
炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。
这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,如果在炖时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组 织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。
因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80—90度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。
炖鸡肉以下几种方法容易更快炖熟:
加山楂炖鸡法:在炖老鸡时,放三四枚山楂;
加土豆炖鸡法:炖老鸡时,放点儿土豆;
加干菠菜炖鸡法:炖老鸡时,在锅里放适量的干菠菜;
炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。
这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,如果在炖时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组 织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。
因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80—90度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。
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