怎么调理内分泌失调？
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内分泌失调也可以通过性生活、饮食、运动进行调理。1.性生活。很多人内分泌出现问题，其实和长期独身，或是夫妻生活不和谐有着直接关系。所以性生活不仅可以让人缓解压力，同时也可以有效改善内分泌失调的问题。2.饮食。在日常生活中饮食要搭配合理，多吃蔬菜、水果，避免吃油腻、高热量的食物，就是选择烹饪的油最好也是植物油
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生活规律不要熬夜、饮食规律荤素搭配不要吃辛辣凉的东西，保持愉快的心情
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痘痘反复长？什么方法都试了，根本停不下来？可能是内分泌在作怪！
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