健康教育最重要的意义
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健康教育可以通过多种多样的手段,有计划、有目的、有组织地使学生掌握健康知识,养成有益于个人、集体和社会的健康生活方式、行为方式,促进学生身心健康、道德健康和社会适应能力的全面发展。这是对大学生进行全面素质教育的不可或缺的组成部分。 健康教育可以使学生树立全面的健康观,建立预防为主、自我保健的意识。医学模式的健康观认为没有疾病就是健康。通过健康教育可以使学生从生物—心理—社会模式上认识健康,了解新健康观与传统健康观的差异,了解社会心理因素在疾病的发生、发展和康复中的重要作用,从而在对健康和疾病的认识方面,既了解健康基本的要求,又认识更深层次意义上的健康——生理上和心理上的健康,提高自我保健的能力,达到身心全面健康。人们在疾病尚未出现时,自觉健康状态良好,缺乏对疾病的预防意识,一旦疾病发生,则往往会对生活、学习和工作造成影响。健康教育可以改变这种有病求医,无病不防的态度,帮助学生建立以防为主的思想认识。同时,还可以转变学生们把健康交给医院和医生的依赖心理。明确健康是每一个人的基本人权,不仅政府卫生部门要对之负责,而且自己也有权力和义务维护自身的身心健康,进而大到加强自我保健意识,减少和预防疾病发生的目的。健康教育还是我们对学生进行全面素质教育,引导学生全面发展的必要组成部分。学生的综合素质包括道德素质、身心健康素质和文化专业素质,其中身心素质是其他各方面素质发展的基础。健康教育可以使学生建立全面健康的观念和自我保健的意识,认识自己对自身健康和生命的权利和责任,并从行动上养成良好的生活习惯和行为方式,达到提高身心素质的目的。健康教育还可使学生树立正确的人生观、价值观、爱国主义和集体主义的高级情感,培养他们坚强的意志,遵守社会道德的行为规范,形成符合社会需要的良好道德素质。健康教育通过对学生进行正确的心理指导和调整,可以使在学习和能力提高的训练中不怕困难,积极进取,学会合作,从而最大限度地调动学生的学习积极性,开发学生的智力,使学生能以最优的方式方法处理学习以及于之有关的各种问题,取得最佳的学习效果,使其文化专业素质得到最好的发展。健康教育的作用一、健康教育能有效地控制传染病的传播与流行当今流行严重的某些传染病不仅仅是微生物致病的结果,而是与不健康的生活方式密切相关。例如,性病、艾滋病、甲型肝炎、乙型肝炎、痢疾等传染病就直接与不健康的生活方式相关。怎样有效预防和控制艾滋病是人类共同面对的一个世界性难题。实际上,艾滋病是一种人类可以通过自身行为改变而有效预防的疾病。因此,运用健康教育手段广泛传播预防知识,干预高危行为就是预防艾滋病的有效措施。即使是有了艾滋病疫苗,健康教育仍然是预防艾滋病不可缺少的有力武器。在血吸虫、疟疾、肝炎等传染病的预防控制方面也同样需要人们行为改变的配合,才能获得好的效果。在结核病的防治工作中,如果没有健康教育的配合,一方面人们不能主动地预防结核病,另一方面感染了结核病的人不懂得出现什么症状需要想到结核病,不懂得尽早主动到医院做检查诊断,也就不能做到早期发现结核病。此外,病人也需要在接受了有关结核病的治疗原则以后才能配合治疗,提高治疗效果。尤其是在2003年与“非典”的斗争中,除了发现病人、及时隔离和治疗、保护医务人员、做好流调等工作以外,一个很重要的工作就是做好群众的健康教育工作,把预防“非典”的知识告诉群众,让群众懂得怎么预防“非典”。如果不能用科学知识武装群众、不能指导群众改变不健康行为,那么其他的工作做得再好,也难以达到后来的控制效果。二、健康教育是预防慢性非传染性疾病的主要手段不健康的生活方式直接或间接的与多种慢性非传染性疾病有关,如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤、高脂血症、高胆固醇血症等。现代人类所患疾病中有45—47%与生活方式有关,而死亡的因素中有60%与生活方式有关。在美国,不健康生活方式占总死因中的49-60%,在我国占37.3%。从上个世纪80年代初期我国开始实现以经济建设为中心的战略大转移以后,我国的经济出现了持续的发展,人民的生活水平明显提高,城乡人民的生活方式发生了快速变化。在这些生活方式的变化中有有利于健康的变化,而另一方面,对健康不利的生活方式改变也有许多,如食物过于精细;油脂的摄入量大大超过人体的需要量;体力活动减少;精神压力增大;烟酒的消耗量增加……而这些不利于健康的生活方式导致了我国慢性疾病患病率的升高。要预防控制慢性非传染性疾病,降低慢性病对人民健康的损害程度,只能依靠健康教育。通过广泛地开展健康教育工作,帮助人们懂得健康的知识,树立健康观念,建立健康的生活方式,这样就能有效地预防、减少或推迟慢性非传染性疾病的发生
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