儿童近视眼有哪些症状？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
儿童近视的症状有哪些?
1.看远模糊：孩子反映看不清黑板上的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。
2.看远处时经常眯眼：这是因为眯眼时上下眼皮可以遮挡部分瞳孔，形成了“小孔效应”，可以提高视力。
3.写作业眼睛贴的近：孩子写作业或看东西时眼睛贴的很近;在看远处后低头看近，或看近处物体后抬头看远处时，出现短暂的视物不清的现象。
4.频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解视物不清的症状吗，暂时提高视力。
儿童青少年如果出现视力下降，视物模糊，建议家长带孩子到正规眼科机构进行详细检查，依据检查结果进行个性化处理，做到早发现，早干预。
如果通过散瞳医学验光等相关检查后仍存在近视度数，眼轴也增长了，那就需要佩戴眼镜进行视力矫正。除了常规的普通框架眼镜矫正，还可以通过配戴角膜塑形镜或多点近视离焦的功能性镜片来矫正视力和延缓近视增长速度。
慕立堂
2024-11-25 广告
1、远距离视物模糊而近距离视力好：是因为平行光线经过眼球的屈光系统后，聚焦在视网膜之前所导致。
2、习惯性眯眼：近视眼患者注视远处物体时习惯性眯眼。
3、外隐斜或外斜视：近视患者由于看近时不用或少用调节，故集合功能相应减弱，容易引起外隐斜或外斜视。
4、视疲劳：近视患者过度用眼后容易出现视疲劳，通常见于近视合并散光或者屈光参差的患者。
儿童近视眼如果影响了日常视物，那么是需要去医院精准验光，然后选配合适度数的眼镜，然后再配合纠正不好的用眼习惯，多户外，以及配合眼睛营养的补充，这样坚持去做，就能逐步的稳定或者改善儿童近视了。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
这7种儿童近视的早期症状不可忽视：
1、喜欢眯眼看东西：长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。
2、经常皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，从而能看得清楚些。
3、经常揉眼睛：发现孩子经常揉眼睛，可能提示孩子视力下降了。
4、频繁眨眼：近视的孩子因为看东西模糊，眼睛易疲劳，往往会经常揉眼睛，进而造成慢性结膜炎及角膜损伤，眼部不舒服，孩子可能就会习惯性地频繁眨眼。
5、看东西离得很近：看东西离很近、看电视时不自觉地往前走，往往提示孩子视力变差。
6、经常拉扯眼角：这样能减少光线散射并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性提高。但长期拉扯眼角会造成散光。
7、经常歪头或斜眼看东西:排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，是因为这样可以减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。
另外,环境因素是现阶段临床实验中易引起眼周屈光的原因,生产制造极端视觉效果自然环境,形觉夺走和限定看远可使年幼小动物变成高度近视眼;少年儿童的近距作业和视觉效果差是导致少年儿童单纯近视发生的关键原因。所以预防近视必须从改善儿童学习自然环境、培养良好的眼疲劳习惯、提高户外活动游戏、增强抵抗力等方面入手。
症状:
1、眼睛视力减低:远眼视力下降、视远物模糊、近眼视力一切正常,而深度近视常由于屈光间质混浊和眼底黄斑、脉络膜转浊造成的,远眼视力不佳通常是由于深度近视引起的。
2、轻度及以上近视患者近距工作时,极少或没有应用调节功能,较弱的辐打功效,会使眼位向外倾斜,产生外斜视。
3、视力疲劳:近视患者的调节能力非常好,但在近距作业时需要过度使用辐射力,这样破坏了调节和辐揍之间的平衡性,导致肌性视疲劳症状出现。临床上以眼涨、眼痛、头痛、视物模糊、重影虚边等主动症为主。
4、眼球突出:高度近视眼是由于眼轴增长、眼睛变大、外型显露出来而显露出来的情况。
