嚼槟榔会导致口腔癌吗?应该怎么预防呢?
现在随着生活条件的变好,人们所得的疾病也在逐年上升,因为在优越的环境中,对于很多食物也不那么缺乏了。所以人们就会想吃什么就吃什么,不会控制自己的食欲。而现在口腔癌的发生率也在慢慢的上升,很多人都是因为吃了槟榔而导致的。其实经常吃槟榔也会导致口腔癌的,这是因为槟榔的汁是紫红色的,很容易将牙齿染色,然后就会慢慢的形成蛀牙,这也是为什么经常吃滨江的人牙齿比较黑的原因。
而且有些研究表明,槟榔中有很多的具有细胞毒性的槟榔碱,与口腔粘膜发生反应之后就会有口腔粘膜化的后果。还有就是槟榔是一种比较硬的食物,嚼起来会很费劲,所以在嚼的时候就会很容易得伤害牙釉质,这样就会导致牙周炎的发生,久而久之也就会形成口腔癌了。而且现在有很多研究表明了吃槟榔会产生口腔癌的发生。所以我们平时最好不要吃这类东西。
那么我们平时应该如何预防口腔癌呢,首先不要吃槟榔,不抽烟,不吃比较烫的食物。要养成不抽烟不喝酒的好习惯的,因为香烟中也含有大量的尼古丁,对口腔也有不好的作用。还有就是平时一定要注意口腔的清洁,因为只有口腔清洁了,那么患癌的风险率大大的降低了。
所以在平时的生活中,我们要养成良好的生活习惯,不仅可以降低很多疾病的风险率,还能保持我们的身体健康。还有经常的清洁口腔,保持口腔的清洁,减少细菌和病毒的滋生。这样口腔癌的风险率也会降低的。
我觉得平时喜欢吃槟榔,抽烟喝酒,吃烫食物的人,最好要戒掉这些习惯,谨防口腔癌的到来。