Question

得了腰椎间盘突出能否缓解症状的方法有哪些？

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Answer 1

首先，在腰间盘出现急性期，不提倡运动，安静躺下休息合适，不仅不能在急性期运动减轻病情，反而加重病情。造成这样结果的过程确实很多。加强腰椎肌肉，提高腰椎稳定性，减轻腰椎间板压力。但是，急性期疼痛的患者不适合运动。由于疼痛急性期软组织水肿，运动会渗入局部软组织增加，炎症性物质对神经根。

好的，局部代谢不好了，炎症终会加剧或还是不要被一些不好的医生欺骗，面对一些病要认真分析，需要一些治疗，有些不需要治疗不能忽视人本身的修复功能，看具体情况。例如，第一次腰痛、腰痛、治疗是保守的。如果是急性期的话，躺下可以减轻压力神经的根和水肿，消炎后症状会逐渐缓和。可以牵引腰椎，针灸。如果是急性期的话，最好在床上休息。配合药物的治疗和理学疗法，会变得更好，不会影响正常的生活。

有些人一走路，腰就变长，腰就疼。每天早上起来，腰就疼。腰突出，身体歪斜的基本上只能躺着或手术，但是很多腰还在动。下肢有症状。把腰起来，下肢做为终端，以局部的肿胀为基准，按摩患者，使患者侧卧，使患者的患足处于屈伸状态，以健康的脚伸长的状态支撑患者的肩膀。贴在患处一侧的屁股后面，反方向扭腰。

有些确实是为了运动而改善的，但是有更复杂的过程。由于运动不能改善，也有可能进一步恶化。这不仅仅是很多患者在盲目运动后症状得到消除，其实我们自己的一个方法可以通过自己的注意，或者说，相应的简便方法可以达到临床上相对临床症状控制的一种方法。这个方法可以在日常生活中使用。

Answer 2

可以多休息，休息也是对腰椎间盘突出有很大的好处，这样可以缓解疼痛感，让腰部更加的舒服，还有就是可以贴一些膏药，或者用药物进行缓解，这样也可以让腰椎间盘的症状减轻一些，会让疼痛感减少很多。

Answer 3

睡觉的时候可以在腰部底下垫一个腰枕，平时应该选择睡硬板床，不要睡太软的床，也可以通过牵引卧床休息或者是贴膏药，都可以缓解症状。

Answer 4

牵引疗法，物理治疗，封闭治疗，针刀疗法，常规开放等等这些治疗方法都是能够缓解的，而且很有效果。

Answer 5

可以贴膏药，或者是平时可以去中医馆正骨，或者是可以通过针灸和推拿的方式来治疗，或者是可以通过按摩的方式来缓解，再或者是可以通过药物来辅助治疗。