![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
篮球比赛中,有哪些防守战术呢?
引言:不少人都喜欢跟自己的朋友一起出去打篮球,因为这样的话不仅可以增加彼此的友谊,更重要的是有一个舒适的运动,能够让身体更加健康。小编今天就来跟大家说一说,当你在篮球比赛中有哪些防守的战术。
一、学会盯人防守
当开始篮球比赛的时候,这个时候你方是守方,那么这个时候就要学会盯住即将发球的人。对于防守是需要有一定的能力,体力和脑力的,如果说没有看到球的速度以及即将进入你方的话,那么很可能就会出现漏风的情况。小编想告诉大家的是,一定要对自己有一个明确的分工,这样的话才不会出现漏洞,才能够让你更好的防住对方的球。
二、区域联防
小编想告诉大家的是区域联防就是指和队友一起互相合作。篮球比赛本来就是一个团队比赛,所以说更加考验的就是团队之间的默契以及配合。如果说整个团队做不到有默契配合的话,那么很可能就会输掉这场比赛,区域联防就是指要跟自己的队友配合好,然后保证每一个防守区域都不被侵犯。让有优点的防守在指定的位置,这样的话能够让进攻方难以出球。只有团队做好了协作,那么这个时候就能够更好的防守
三、包夹
小编说的包夹就是必须要有针对性的防守。如果你看到对方的实力比较强的话,而且攻击的比较准的话,这个时候你就要采用包夹的战术,就要死死盯住这个人。一定要针对有能力较强的人,这样的话才能够打败整个团队,能够让你方获得胜利。不要一直在一个地方进行防守,一定要形成一个人肉墙,这样的话才能够防止对方的球进入防守线比赛就会更加顺利。