刚洗完澡,身体皮肤干燥是什么原因?
气候环境因素。 比如秋冬季气候干燥,空气湿度低,则容易皮肤干燥。再比如,很多人长时间呆在空调、暖气屋中,水分丢失过多,引起皮肤干燥;是我们护肤不当造成的,比如说从来不用护肤品,皮肤一直在消耗,你却从来不给它补给,能不干燥吗。或者使用的护肤品过分去油。随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽。
应该学会在日常有规律的去补充水分,然后配合适量的盐水。一天应该有三个规律的时间去补充适量的水分。要学会坚持,保湿是护肤最基础的一步,但也是不太容易把握好度的一步。很多皮肤问题都可以与保湿不到位或保湿过度建立联系。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。
另外,用过热的水洗澡,使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导皮肤干燥等。有些宝宝爱用皂基的洗脸奶,觉得泡沫多洗的干净。其实不然,皂基虽然清洁力强,但也是拔干皮肤的罪魁祸首。
经常熬夜对身体不好,主要是影响肝脏的排毒和皮肤的修复。久了皮肤就会变得干燥粗糙没有光泽。自身皮脂屏障受损。过度去角质、清洁过度、“刷酸”不当、用力摩擦、皮肤水合过度等可导致皮肤的锁水能力降低,水分蒸发量大于真皮的水分供给量,肌肤便出现了缺水。可以吃一些润肺的食物,效果很好,百合,银耳等白色食物。