Question

七个月宝宝可以吃瘦肉不

Answer 1

肉类食物中的蛋白质含量是非常高的，其中的营养物质也是比较多的，因此，在餐桌上经常会看到各种肉类食物。而有的宝妈们，在宝宝开始吃辅食后，为了增加营养，也会想要给宝宝做一下肉类食物来吃。那么，七个月宝宝可以吃肉吗？

七个月宝宝是可以吃肉的，不过在给宝宝添加肉类食物之前，父母一定要明确宝宝的发育状况，以及肠胃的消化能力，在多方面条件都允许的情况下，父母是可以宝宝适当吃一些肉的。因为肉类食物可以给宝宝提供大量发育所需的铁和蛋白质。

在给宝宝制作肉类食物时，妈妈们应该尽量把肉类做的细碎一些，或是添加到粥里熬制给宝宝吃，这样宝宝会更好消化。可以给宝宝做一些牛肉，瘦肉，鱼肉或是虾肉等肉类食物，这些食物都是具有高蛋白的食物，对宝宝身体发育是有帮助的。

另外，妈妈还要注意在给宝宝添加肉类食物时，一定要注意食物的添加顺序，不能盲目的短时间内就给宝宝吃多种肉食。可以等宝宝先尝试瘦肉泥，牛肉泥等辅食后。再在确认宝宝没有海鲜过敏的情况下，给宝宝添加喂食鱼肉泥，虾肉泥等食物。