
乌鸡的营养与做法?
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乌鸡松茸汤。把干松茸和笋尖放在温水里面泡开切成段,两个香菇洗干净切成片,处理干净的乌鸡一起放在锅里面加入姜片香葱,大火烧开之后,再用小火煲两个小时,最后加入调料味。
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乌鸡的营养价值特别高,具有药用的作用,药食同源,把乌鸡洗净,剁成小块,用热水抄好,然后锅中加入清水,放入焯好的乌鸡,加上葱,姜,蒜等调料,再加上大枣,枸杞一起熬,炖两个小火,熬炖两个小时即可
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先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的沙锅里,将葱,姜,香
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当归参炖乌鸡:把当归、党参洗干净,把乌鸡除内脏,把当归、党参、葱、姜、料酒、盐放到屋里肚子里,把乌鸡放到锅里,加入适量清水,大火烧沸,改用小火炖直到乌鸡肉烂了就可以了
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乌鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。
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