保持牙齿的健康,一般需要注意哪些?
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想刷牙,要注意口腔卫生问题,应该多喝水,多吃蔬菜,不要抽烟,不要喝酒,不要吃坚硬的食物。
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刷牙是保持牙齿及口腔清洁的重要手段,另有按摩牙龈的作用。正确的刷牙方法,适合的牙刷,才能达到清洁口腔的目的。
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