当亲情、友情与爱情都变质后,这时候你会感到悲伤吗?
人与人之间都在于相处,能离开你的都不是真正的亲情,友情,爱情,总会有人出现在你的世界里,积极地去生活就好了。人一直都是为自己而活的,为了活成自己想要的样子,为了获得什么。
你所认为的失去,也许并未真正失去,这世上没有什么是永恒不变的,爱情没有了,你可以再去爱,友情没有了你可以再去交,而我认为的亲情没有了,并不是亲人的逝去,而是亲人不联系,那你就试着去联系别人。
想要缓解自己对生活的焦虑,给自己做心理建设,以爱自己为前提,想让自己过得好、开心为方向,去设定自己目前能达到的目标,再慢慢地去升级目标。
生活的动力来源于情感,而且有种使命感,觉得不可以辜负这些感情和关系。为了他们我需要更美好。但实际上,要优先为自己而活,意识和理解这一点并不容易。也许还要花很长时间。
对我自己来说,自从成年之后,看见父母头上有了白头发,就没和他们吵过架,有不同意见也是和他们商量,他们也很尊重我,所以我在外边一直很踏实,因为不管受到什么委屈,我知道我身后还有家人。当然是乐观的生活了,又不是自己非要丢开的这些情,而是这些情都不再暖你因你遭遇的变故背你而去了,就不用去追赶了,开始新的旅程找到新的温暖就又活过来了。
你要相信,你只有爱自己,身边的关系才会更加牢固,虽然不一定是原来的关系,但会有因为你健康的心态而产生的联系,这种关系会更加稳定。至于你要修复以前的关系,那时候再说吧,先顾好自己。
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