Question

尿酸高不能吃什么？

尿酸高不能吃什么

Answer 1

尿酸高不能吃糖分大的东西，比如说面粉最好少吃嗯，然后面包之类的东西不要多吃，就是面食的少吃。

Answer 2

尿酸高患者不能吃的食物有以下几类：一、避免摄入啤酒、酒精饮料、沙丁鱼、浓肉汤、动物内脏、蟹、蛤等。二、避免摄入高脂肪的食物。三、避免摄入辛辣刺激油腻性的食物。尿酸高的患者平时多摄入低嘌呤食物。同时需要多喝水。

Answer 3

不可以吃：含糖饮料。

尽量少吃：海鲜和啤酒。

限制吃：猪牛羊红肉。

少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

适当多吃：低脂牛奶、蔬菜

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扩展资料：

减肥也具有降低尿酸和减少痛风发作的作用，肥胖患者需控制每日摄入的总热量。而地中海饮食对痛风患者最有利，特别是适当补充奶制品和豆制品。

低脂奶制品可降低血尿酸水平，减少痛风的发病率。而豆制品并非痛风患者的禁忌，如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/0325/c14739-29168394.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高，不能吃什么？">人民网-尿酸高，不能吃什么？