
5个月的宝宝晚上睡觉总会无缘无故的哭,这因为什么?
消化系统问题:注意观察孩子是否有腹寒或消化不良,导致腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛。这种情况下会出现晚上经常哭闹的症状。因为五个月宝宝的消化系统还没有发育完全,这种情况下,食物容易在胃肠道堆积,导致胃肠道胀气。环境因素,如睡眠环境太吵,室内光线太亮,孩子身上被子衣服太多,室内温度太高,都会导致宝宝不稳定,睡觉时总是哭闹。
因为宝宝的神经系统还没有发育完全,抑制兴奋的功能还不够完善和协调。因此,宝宝很容易在晚上因兴奋而惊醒或睡得不够安稳。如果是这个原因,那么父母也不必因为3个月大的宝宝晚上没有不安地睡觉而感到焦虑。神经系统发育完全后就不会这样了,睡觉也变得踏实了。如果宝宝晚上睡不好,首先要排除疾病的诱因,比如寄生虫和早期佝偻病,可能导致婴儿发育迟缓或贫血营养不良等。这些都可能导致宝宝晚上睡不着觉。所以,如果宝宝晚上睡不好,就要去医院检查,看是否有疾病。
睡前玩得太兴奋,按时上床:宝宝睡觉前0.5 ~ 1小时,让宝宝安静,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗宝宝。以至于宝宝过于兴奋和紧张而无法入睡。不要看激动人心的电视节目,讲恐怖故事,或玩新玩具。给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温,安静,暗光。覆盖的东西要轻、软、干。睡前让宝宝小便。很多妈妈看到宝宝晚上哭就以为宝宝饿了,然后就喂了。其实这是一个很不好的习惯,会导致宝宝晚上醒来有吃奶的习惯。积食、消化不良、上火或夜间暴饮暴食也会导致睡眠不安。建议至少在睡前两三个小时喂粥、面等固体食物,睡前喝一点牛奶。