Question

怎样可以美白皮肤

Answer 1

第一、注意防晒，紫外线的照射会加重皮肤黑色素细胞的增生，导致皮肤色素沉着，注意保护自己，戴帽子、戴口罩、撑伞、涂防晒霜等。
第二、多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，维生素C和维生素E都具有美白的作用，比如菠菜、卷心菜、胡萝卜、柠檬、石榴。
第三、可以外用熊果苷成分的护肤品补水、保湿进行护肤。

Answer 2

皮肤的肤色可能是先天性因素也可能是后天决定了，所以想要变成白皮肤也要讲究方法，做好平时对皮肤的护理。美白皮肤的方法有很多可以注射水光针或者美白针，但是要注意这些方式都不是永久性的效果，另外也要做好日常生活中的防晒工作和皮肤护理。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

Answer 3

我们每天必须要喝够8杯水，对于补充水分来说，不仅是单单的补充体内的水分，更重要的是能够补充肌肤所需要的水分，肌肤不缺水才会让我们的肌肤变得非常水润有光泽。
2个就是要注意防晒，防晒是非常重要的，它不仅能够防止晒黑，同时还能减少皮肤衰老的速度，因为紫外线对我们的皮肤伤害真的非常大，如果没有好好防晒的话，也会加快皮肤衰老的速度，所以大家在平时一定要认真对待防晒