又鲜又好吃炖鱼方法如下:
用料:白萝卜1个、黑头鱼2条、豆腐1块、葱3片、姜2片、蒜5瓣、盐少许、轻盐酱油1勺。
1、买回来的新鲜黑头鱼洗净掏出内脏把里面残留的血洗净,鲜豆腐备用。
2、白萝卜去皮洗净。
3、豆腐切成小块,白萝卜切成小块。
4、葱姜蒜备好。
5、热锅凉油。
6、凉油下锅就行,这样鱼皮好像不会破。我试了几次效果不错。
7、煎制两面金黄色放入葱姜蒜爆香。
8、加入没过鱼的水。
9、放上豆腐和萝卜,加入盐和轻盐酱油。
10、搅拌均匀后大火烧开转中小火慢炖,喜欢喝汤的就多留点汤,收汁浓郁鲜美即可。
11、盛入碗中撒少许葱花点缀一下即可。
12、鲜美可口汤汁白能浓稠,在凉飕飕的天气里喝上一碗太爽了。