炒海鲜的做法

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小韩和你说生活
2022-09-22 · TA获得超过2486个赞
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炒海鲜的做法如下:

用料:鱿鱼300克,洋芋200克,姜柄瓜200克,大葱3根,大蒜50克,小米辣50克,生抽100克,蚝油100克。

1、姜柄瓜和洋芋切块先用水煮(最好煮透,这样容易入味),否则海鲜炒熟时这两种素菜未必一起熟。

2、小米辣和大蒜下锅炒出蒜香味。

3、加入海鲜和生抽、蚝油翻炒,这里有个窃门,单纯翻炒费时费力,盖上锅盖闷3分钟其实就熟了。

4、海鲜熟后加入姜柄瓜、洋芋、大葱再炒几分钟就行了,时间不要炒太长,因为海鲜炒长了会缩水,只要能让配菜入味就可以起锅了。

5、色香味俱全,开餐!

海洋的保存方法:

1、海水鱼多是冷冻的多,要放人冰箱冷冻,但是解冻后就不要再放到冷冻室了。

2、如果是鲜鱼,就要先去掉鲜鱼的鳞及内脏后,洗净并沥干再切成小段,用保鲜袋或锡纸分别装好,防止腥味的扩散,最后再放人冰箱的冷冻室保存。

3、蚌壳类海鲜要用清水先洗一遍,然后在一个盆里加满清水并放人一大勺的盐,将其浸泡2小时使其将泥沙吐干净再放人冰箱冷藏。

4、如果是虾,可用水将虾洗净放入金属盆中,然后在盆中放水,水要没过虾,最后将其放入冷冻室,冻结成块后将盆拿出,放置一会儿后再将冻结的虾块倒出,再用保鲜袋密封,然后放人冰箱冷冻保存。

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