买鸡蛋是挑大的好还是小的好?有什么区别?
鸡蛋大小并没有区别,我们可以根据自己的喜好来进行挑选。我们在市面上经常可以见到体积正常的鸡蛋和体积稍小一些的鸡蛋,据说那些小的鸡蛋叫做初生蛋,营养价值要比普通的鸡蛋更高一些。事实真的如此吗?其实并非如此。鸡蛋确实有大小的区别,只不过它们无论是营养价值还是味道上,都基本上没有差别。
一、营养价值相同
鸡蛋的营养价值和鸡蛋的大小并没有太大的区别,如果下蛋的鸡本身非常健康,而且喂养的也是合格饲料,那么鸡蛋的营养价值也就会相对高一些。反之如果鸡本身不健康,那么的蛋可能也会存在一些问题,营养价值也要稍差一些。我们经常可以在市面上看到一些土鸡蛋,商家宣传它的营养价值更高,食和鸡蛋的大小没关系,之所以营养高,是因为土鸡大多吃的是虫子野草,那么它的蛋自然也就会更有营养一些。
二、初生蛋
我们在市面上见到较小的蛋通常被称为初生蛋,通常这只鸡比较年轻,没有喂太多的抗生素,不容易生病,因此有很多人认为这样的鸡蛋营养价值高,其实这只不过是商家的一种噱头而已,这种初生蛋和普通鸡蛋相比,除了个头上不一样之外,基本没有其他区别。
三、如何挑选鸡蛋?
有些人在挑选鸡蛋时专门选一些颜色浅的认为这样的更好,其实鸡蛋的颜色深浅和鸡有直接联系,和营养没有任何关系。我们在挑选鸡蛋时最好选择表面光滑,而不是坑坑洼洼的那种。可以拿起来晃一晃,如果能够感觉到里面咣当有水分,那说明鸡蛋可能已经放置很长时间,变得不新鲜了,正常鸡蛋是不会有这种感觉的。
2024-11-07 广告