Question

发作性睡病会影响自己的健康吗？

Answer 1

发作性睡病是会影响自己的健康的，睡眠不足影响健康，睡眠过多也会影响健康，尤其是不规律的睡眠更是如此。

Answer 2

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍。临床上主要是以白天出现不可抗拒的短暂性睡眠发作，猝倒发作，睡眠瘫痪，以及睡眠幻觉，四大主症为主要特点。患者没有经过非快速眼动睡眠过程，快速眼动睡眠直接插入导致的睡眠发作。临床上，进行脑电图检查是诊断本病的客观指标，一般是不能治愈，主要是对症治疗，大部分是任何治疗方法都难以完全的控制症状。

对症用药建议：
发作性睡病，原因其实是与心理因素有很大的关系的，这是通常所说的嗜睡症就是发作性睡病，在发作性睡病的治疗上多采用心理治疗，首先要避免精神上的刺激，其次也要安排正常的生活规律，早睡早起，适当的锻炼，另外可以适当的检查一下，必要时服用小剂量的精神兴奋药物苯丙胺等。在饮食上多吃一些水果蔬菜，而且最好有午睡的习惯，但要注意千万不要睡得太久，不然醒来容易头晕。

饮食注意：
平时饮食要清淡，食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。吃蔬菜和水果，春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。

Answer 3

发作性睡病会影响自己的健康

Answer 4

1、患者要警惕嗜睡是其他疾病的信号,嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病等睡眠障碍有密切的关系。尤其是发作性睡病的患者,白天想睡的时候,即有不可抗拒的睡眠发作,即使他自己力求保持清醒,但完全控制不了,1-2分钟之后就进入梦乡,而且有时候还一天发作几次。发作性睡病往往可在做单调、安静的活动或进食后发作。睡意可以是轻微的,如午饭后出现打盹,症状严重可以是在吃饭或讲话时迅速入睡。 2、有嗜睡症状的人应该及时就医,并且需要做睡眠监测,注意检查和治疗可能引起的原发疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不宁腿综合征等。有些阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者长期被诊断慢性疲劳或神经衰弱。睡眠呼吸暂停综合征的患者晚上打呼噜,夜间醒来或睡眠不安宁,白天则想睡或感觉疲劳,如果医生就因为失眠给这类患者使用安定类的药物,有可能使得肌肉松弛,加重气道狭窄,导致病情更加严重。 3、出现嗜睡的情况,切不可掉以轻心,这样不仅影响患者正常的学习和工作,还会伤害身心健康。应该到医院看医生。未治疗之前,应避免从事危险工作,避免开车,以防发生意外。
增加意外伤害的可能性。如果患者在白天工作时睡眠不足，可能会导致跌倒和意外伤害：2加速患者的心理状态。例如，学生患有嗜睡症，在课堂上突然入睡并大声打鼾。也许老师和学生不理解，认为病人懒惰。这些风险包括粗心大意、学习成绩下降和学习困难，这些都会影响青少年的认知功能。由于严重的睡眠幻觉，患者有很高的心理压力和情绪不稳定。
此外，夜间嗜睡症通常指嗜睡症，可能有以下风险：首先，患者在白天会出现无法控制的睡眠发作，驾驶或工作时也可能出现嗜睡，这将导致睡眠疾病发作的最严重损害。如果不加以治疗，将导致患者身心严重受损，不仅无法集中精力工作和学习，而且危及生命。嗜睡症有什么影响？让我们看看
一般来说，如果发作性睡病的症状能够得到很好的控制，它将不会影响患者的生活。然而，如果患者的症状不好，发作性睡病是一种遗传易感性疾病，受环境因素影响或触发。病原体在65%的发作性睡病患者中可以看到突然发作。突然发作是发作性睡病的特征性表现之一。身体健康和工作效率降低了生活质量。由于阵发性睡眠障碍患者睡眠不规律。
他们也可能长期缺乏睡眠，从而导致易怒、抑郁、自主神经功能障碍、消化功能障碍等。这不仅会影响他们正vh常的学习和工作，而且会影响他们的身心健康。严重症状会在吃饭或说话时迅速入睡。它可以引起原发性疾病，如睡眠呼吸暂停综合征，这在青少年中更为常见。发作性睡病患者通常夜间睡眠质量较差。因为患者有这种睡眠贪婪和睡前睡眠。

Answer 5

最近在有来医生上面，有很多家长朋友咨询孩子睡眠相关的一些问题，诸如“我们家孩子每晚12点左右开始，手脚踢床，大叫，不知道说的什么，怎么回事？”、“孩子晚上总是哭醒，醒了之后找妈妈，感觉是吓醒的，有问题吗？”这样的问题，诚如这些家长的疑问，这些孩子有问题吗？问题严重吗？
睡眠对人类重要的生理过程，人的医生1/3时间是在睡眠中度过的。睡眠是脑功能活动的一种重新组合状态，儿童期正处于发育阶段，对其而言，睡眠对健康的影响较成人更为重要，特别是对儿童脑功能的发育和发展有重要的促进作用。研究发现，睡眠障碍不仅仅对儿童生长发育产生不良影响，甚至会导致儿童认知功能损害，情绪调节异常以及各种行为问题的产生。看到这里，您是否觉得对儿童而言睡眠障碍也是非常严重的，但事实上，肯定是要仔细甄别其中不同情况的。
入睡困难
睡眠障碍大体分为三类：1、睡眠失调；2、异态睡眠；3、病态睡眠。
我们下面来大体了解一下：
（一）睡眠失调。它是指各种原因导致的睡眠量、质和时序方面的改变，以睡眠不安、减少或睡眠过多为主要特征。前者有入睡困难、频繁夜醒和早醒等表现。后者常见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，发作性睡病和原发性日间嗜睡症等疾病。
（二）异态睡眠，指在睡眠中出现异常发作性事件，如睡惊、梦魇、梦呓、睡行等。
（三）病态睡眠，指由躯体、精神疾病引发的睡眠障碍。
从字面意思大家可以看出对于部分的睡眠失调和异态睡眠往往是不严重，可能我们改变一下睡眠环境，入睡伴随物或者对孩子睡眠不过多干预，让孩子处于比较稳定的情绪状态，睡眠障碍往往是可以好转的。但对于某些疾病，比如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及某些躯体、精神疾患导致的睡眠障碍等，我们主要的关注点应该放在原发疾病的治疗上。
在接下来的一段时间里，我会对常见的睡眠障碍，逐一介绍给大家，也让大家对睡眠障碍有更深入的了解，或许对我们自己的睡眠障碍也会有帮助呢。