微波炉烤羊肉串
羊肉串在新疆那边是比较常见的,羊肉串比较适合烧烤的时候吃,羊肉串本身有一股骚味,用来做汤的话就要想办法去除羊肉的骚味,但如果用来烤的话,骚味就会很好的融合,接下来我们了解下微波炉烤羊肉串吧。
微波炉怎么烤羊肉串最好吃
烤羊肉串可以用碳来烤,也可以用微波炉,那么微波炉怎么烤羊肉串最好吃呢?
羊肉片不宜切得过厚或是过薄,大约0.5公分的厚度就可以,这样既可以快速成熟,口感也很鲜美。购买羊肉时,尽量挑选带一些肥肉的,这样成品的口感会更好,不柴不腻。在腌制羊肉时,加入1小勺食用油,可使口感更加鲜嫩油润。
做的时候将羊腿肉切成大小均等的块状。(一般是避免用水洗的,如水洗后需要完全将水分控干)。将烧烤料均匀撒入羊肉上,同时倒入些孜然及辣椒面,少量盐,用色拉油拌匀,腌渍20-30分钟。将充分腌好的肉块均匀地串在洗净的竹签上。用微波炉高火先叮1分半钟,翻面,再撒一遍辣椒面和孜然,继续放入微波炉,高火再叮1分半钟,共3分钟熟透即可以了。
微波炉烤羊肉串的简易做法
微波炉烤羊肉串味道也是不错的,那么微波炉烤羊肉串的简易做法是什么呢?
准备羊腿肉150g洗净,切成3-5毫米厚薄片,装入碗中。
碗中加入蒜末15g、食用油5ml、料酒15ml、生抽8ml、老抽5ml、盐2g、辣椒粉8g、孜然粉8g,搅拌均匀,再倒入羊肉中拌匀腌制10分钟。彩椒洗净切块,用竹签串好彩椒和羊肉片,放入微波炉高火叮2分钟,取出翻面,再次放入微波炉高火叮1分钟。撒上孜然粉、辣椒粉即可。
或者羊肉洗净控干水分切小长条或小方块,切好的肉加入盐,味精,料酒,一勺五香面,拌匀,腌制2小时以上,腌制久一点更入味。腌制好的肉串加入油,加入剩下的一勺五香面,孜然粉(不喜欢吃孜然粉的可不加),辣椒粉拌匀用竹签串起来,放入盘中摆起,盖上保鲜膜,放入微波炉先烤4分钟,然后翻面再烤3分钟即可。
微波炉烤羊肉串的小技巧
微波炉烤羊肉串不会很难做,那么微波炉烤羊肉串的小技巧是什么呢?
微波炉烤羊肉串肥瘦比例为1:3,切成麻将大小的块;尽量选择吃野草、喝泉水长大的羊肉,其肉质异常鲜嫩,绝无内地羊肉的膻味儿;有一定比例的肥瘦肉1:3,这样味道会更加鲜美;肉一定要切成麻将大小的块,不是肉片,这一点很重要。
微波炉烤羊肉串想要好吃需要提前腌一下,准备羊肉,鸡蛋,生抽,孜然粉,白糖,淀粉,胡椒粉,牛奶,香油,十三香,辣椒粉,食盐。去市场上买一些羊后腿肉,因为后腿肉比较筋道,烤出来比较好吃,将肉切成小块,然后将切好的肉块放在凉水里浸泡20分钟左右,使羊肉中的血水和脏东西充分被浸泡出来,浸泡完后沥干水分,放在一旁备用。将清洗完后的羊肉小块放入一个盆中,再倒入适量的鸡蛋、白糖、淀粉、孜然粉胡椒粉、生抽、牛奶、香油、十三香,用筷子搅拌均匀,使调味料和肉均匀混合,放在一旁腌制半个小时左右就很好吃了。
微波炉烤羊肉串的腌制步骤
微波炉烤羊肉串需要提前腌制才行,那么微波炉烤羊肉串的腌制步骤是什么呢?
准备羊腿肉两斤、洋葱1大个、油5汤匙、鸡蛋两个、盐适量、辣椒粉适量、孜然粉和孜然粒各适量。把羊腿肉切成大小适中的块儿。把羊肉放进盆里,洋葱切丝放进去,再加入鸡蛋、盐、辣椒粉和少许孜然粉,下手抓匀,最后加入油,抓匀后腌制上半天,腌一晚上也可以。
烤羊肉的代表菜有松肉、烧羊肉等。松肉是用油皮包裹肉糜制成条状炸制而成,色泽金黄,质地酥软,咸鲜干香。烧羊肉则来源于宫廷菜“卤煮锅烧羊肉”。可选用鲜肥羊腰窝或前眼肉,加作料以小火焖熟至烂,再上油锅炸,属于先煮后炸的形式。口味外酥里嫩,咸干酥香,有温中暖下,益肾强阳之功。但这种做法毕竟油分太大,烹饪过程中由于温度过高,也会损失不少营养。