Question

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

Answer 1

经常坐着也是很累的。

Answer 2

坐一天不活动，只动手也很累

Answer 3

坐着就是疲倦不堪。

Answer 4

一般情况下，人们都会经历两种累，一种是体力上的，而另一种是精神上的。从工作上面来讲，比如销售会一整天在外面跑，工地上的工人会来回的跑动，干农活的人一天也在不听的劳作，还有一些其他从事体力上劳动的人，经过一天的工作之后，能够感受到身体上有多累，这种体力上的劳动经过一晚上的休息就能恢复过来。

而在职场中的大部分人，经常都是坐在办公室里面对着电脑工作，不存在体力上面的劳累，基本上都是消耗精力，这些方面包括思考、沟通和解决问题，都是脑力上的劳动，所以一天下来，精神方面会非常累，让人感受到非常痛苦，那么是所有的人都是这么累吗？应该怎样解决精神上的累呢？其实和工作本身有着很大的关系。

02
精神上的累和工作有关系吗？

一位在建筑设计公司的实习生，一心想要成为名优秀的设计师，但是在工作当中，完成任务的效果却不好，平时干活也比较积极，经常在公司里加班，领导和同事也都为他这种态度表示赞许，但是在某一次，因为工作上的失误，导致失去订单，为此十分自责，平时也都在努力学习，就是做不好，整个人的精神压力非常大。

另一位职场人，在毕业的时候，找了一份当下热门的行业，加上学历高，工作3年已经成为项目经理，但是这么多年的工作中，他却一点也不开心，觉得自己在做工作的时候没有劲，只是按部就班的按照以前的方式工作着，没有一点盼头，想要转行也不知道这年纪还能做什么，每天都在纠结中度过，精神压力很大。

生活中还有很多人虽然从事着人人羡慕的工作，工资高待遇好，但是在做工作的时候却非常痛苦，从工作当中感受不到快乐，这是因为在工作中消耗的精力远远大于自己所获得的报酬，在这个时候，一个人就会感觉自己很累，并且工作的时候会十分排斥自己做的事情，反之，就会有足够的精力去面对工作。

Answer 5

坐着肯定也会累啊哈哈哈哈
除了过度的运动会累以外
不咋动也会累的
适当动一动或许还会好一点