Question

很多家长在辅导孩子作业时会心急，怎样才能保持平常心？

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Answer 1

当心急时候可以适当离开，让自己放松下来，其次让情绪适当发泄，最后重要是要理解孩子。

面对辅导孩子作业，确实是很多家长头疼事情。很多人都说，不辅导作业，母慈子孝，一辅导作业，鸡飞狗跳，这是很多家长亲身感受。对于很多家长来说，辅导孩子写作业做到心平气和非常困难，一个不小心，还把父子之情或者母子之情给破坏了。因此，正确的辅导孩子写作业，才能保持平常心。

一、适当离开，让自己放松下来。

当家长在辅导孩子写作业时候，发现自己心急甚至是开始不耐烦对着孩子喊叫时候，家长可以选择适当离开，可以到阳台外面去深呼吸，打开音乐等让自己放松下来。先让孩子把会做的题目做了，等你回来再探讨这个不会的题目。

二、让情绪适当的发泄出来。

当家长在辅导孩子写作业时候心急了，没有控制住自己的脾性，骂了孩子，等到自己冷静下来时候又觉得自己这样做非常不对，很自责。其实，很多时候情绪都是很难控制的，既然事情已经发生了，就没有必要去自责，而且情绪积压久了会让自己不健康，因此可以适当让自己情绪发泄出来，然后记得要和孩子解释自己为何会发火，并且保证自己下次尽量控制自己情绪，相信孩子也能够理解你。

三、理解孩子，允许孩子犯错误。

之所以会对孩子作业着急，是怕孩子的成绩不好，正是因为这种心急才会导致家长忍不住对孩子生气。其实，任何人都会犯错，孩子更加是，在这样的情况下，父母需要更加理解孩子，他的思维能力还处于一个不断完善的时间段，父母帮助辅导作业，孩子听不懂是正常。多一些耐心，允许孩子犯错，相信这样，家长就能够保持平常心。

Answer 2

你自己小的时候也有过这种体验，所以你可以以1个小孩子的视觉来帮他辅助作业，这样的话，你就不会生气了。

Answer 3

我觉得家长在辅导的时候一定要学会深呼气，也可以在自己即将要暴躁的时候暂时出去一下，冷静一下情绪。

Answer 4

不要要求太高了，自己要多表扬孩子，就可以让孩子更好的学习知识。