Question

抗压能力

Answer 1

和身边有做猎头的朋友闲聊，讲一个抗压能力的话题。

聊完之后恰巧看到了一个关于抗压能力的分析，还觉得蛮有意思的。

笔者认为从大方向来讲，其实抗压能力，首先是对环境变化的反应能力和适应能力。

但至少有一点，抗压能力一定不是来自老板和管理者给的压力，且一定不是主观上要“压迫”员工。

这一点上我觉得，扛得住压力，首先是得扛得住来自上司的管理压力，这个毋庸置疑。但上司的管理的压力，其实也是外部环境引起的变化之一。上司的管理压力，不也是来自他对他所处的环境发生变化时作出的反应么。

其次，抗压能力是一种情绪能力。

很重要的一点是，抗压性好的员工，并不是“听话”的员工，抗压性好不等同于听话、没脾气。笔者用了“有弹性”这样一个描述，来描述抗压性这种品质，其实是说，不容易被压力裹挟。

换个角度来说，其实不容易被外界情绪因素影响，这也是抗压的表现之一。

通常如果遇到需要压力面试的岗位，面试官经常会问一些带有“侵略性”，其中一些面试者会表现得过于顺从，讨好，甚至是不断往后“退”。这种，既不能面对面试官的情绪压力，也不能应对冲突，解决冲突，甚至发起冲突的人，哪里来的抗压能力呢。

本能反应里面，害怕冲突的人，抗压性也得重新评估吧。

第三是，沟通中能直视你，不容易紧张，声线稳定的人，抗压能力不会差。所以，抗压能力，其实也是综合能力的体现。

看看身边的人，似乎也能应对这件事吧，比如，那些情绪起伏明显，容易咋咋呼呼的伙伴，通常都是抗压性比较弱的人。那些稳定冷静，长期坚持做某件事的人，抗压性又怎么会差呢。

所以，没有任何一种能力是单一存在的吧，都是整体素质的表现之一而已。

因为你不曾听过，这个人很优秀，但是抗压性差了一点。但你应该常听，这个人综合能力很好，尤其是抗压性。