Question

“快节奏的生活压得我喘不过气”

Answer 1

如果让你选择，你会选择繁忙的都市生活还是惬意的小镇生活？

我觉得大部分人都会选择后者。

愈发快节奏的生活让我们越来越向往平静的田园生活。

作为一个成年人，其实平时生活压力都挺大的，你要么去工作，要么去创业，你才可以生存。

即使是这样，我也依然会向往这样的生活。因为普通人要想过上比较富足的生活，又怎能闲得下来呢？

长大后的生活就是每天忙的焦头烂额。毕业后找工作，会让你觉得原来自己是这样普通，求职的屡次失败，才发觉是自己过于抬高自己了。当代大学生遍地都是，生活真的很难混啊！

好不容易找到一份工作，也是忙得不得了。朝九晚五是幻想，天天加班是常态。

每天吃两口早饭匆匆去上班，中午有时不能按时下班，就算是12点下班了，可能吃饭时也要工作。晚上加班也是经常，每晚沾床就睡，一天天的都不知道自己在忙些什么，反正就是闲不下来。

有时候休息，突然闲下来时我会感到迷茫，不知道自己该干些什么，就这样躺在床上，一上午就过去了。当我开始静下来思考人生，我常常会问自己，究竟每天在干嘛，这么累，这么忙，但是又感觉异常空虚，一无所获。

生活中大部分时间都是忙碌和烦躁的，当然都是因为压力大和节奏快。所以我们真的要让生活节奏逐渐慢下来，这样才可以缓解每天的高压状态。

当我们摆脱繁忙，可以休息的时候，其实我不太建议一直赖床，可以稍晚一些起床，然后打开窗，呼吸一下新鲜空气，品一杯茶。

放松下来，使自己大脑放空，不要去思考任何东西，就这样静静地待一会，可以很好的缓解压力。

等到下午空闲时，可以坐在窗前读本书，看一些美文，散文，品品书中精华，领略文字风采，陶冶一下情操也是极好的。

可能是生活压力大，我们有时会过于急躁，反正我就是这样，就像当初我投简历，一口气投了40多家，等了两天就觉得生活无望了，以为没公司要我了，不过后来慢慢的就接到了通知。

真的，有时候生活不能太急躁，不然很多事情都做不好，适当的使生活节奏慢下来，保持一个相对平稳的心态。

有时候成年人的崩溃就在一瞬间，你可能会觉得不可思议。比如你刷牙时，牙刷掉在了地上，下雨时，你没有带伞，淋了一场雨回家。又有可能是玩手机时，网络很差…

你可能会当场崩溃的哭出来，也许都是些微不足道的小事，但是这其中却包含了很多压力和苦楚。

有时候真的需要让快节奏的生活慢下来，放下手头的工作，哪怕是听听音乐，散散步，也会使你舒心很多，一根弦崩的太紧，真的有可能会断裂。所以不要给自己太大的压力。

慢下来，静静的，不必思考人生，不必考虑太多，安逸舒适就好。

文｜朱小落

图｜来自网络