灵芝煲汤的最佳搭配和做法

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高粉答主

2022-09-14 · 关注我不会让你失望
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需要提前准备好的材料包括:灵芝 半个、鸡 半只、红枣 适量、枸杞 适量、党参 适量、桂圆 适量、姜 适量、盐 适量。

一、第一步处理好材料,鸡洗净切块,党参切段,灵芝切成长条,放一旁备用。如下图所示。

二、将鸡块放入锅中焯水,然后捞出冲洗干净。如下图所示。

三、锅内放入鸡块和水。

四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。如下图所示。

五、盖上盖,使用大火煮开,煮开后转小火炖90分钟。

六、90分钟后加盐拌匀。如下图所示。

七、拌匀后盛出,这样灵芝汤就已经完成了。如下图所示。

分布区域

1、赤芝:我国普遍分布,但以长江以南为多。

2、紫芝:为我国特有种,分布于长江以南高温多雨地带。


生长环境

1、赤芝:生于向阳的壳斗科和松科松属植物等根际或枯树桩上。

2、紫芝:生于阔叶树或松科松属的树桩上。引起木材白色腐朽。

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