怎么安慰一个想放弃生命的人?

我闺蜜想自杀我却不知道她在那里我该咋办啊我现在在和她微信打电话可是她还是想岁... 我闺蜜想自杀我却不知道她在那里我该咋办啊我现在在和她微信打电话可是她还是想岁 展开
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2022-10-13 · TA获得超过366个赞
知道答主
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1、用心聆听 当这种人和你倾诉的时候一定是非常信任你的,甚至想把你当做救命稻草,希望能从你这里得到答案。此时的你首先要做的就是耐心的听他把心里的愁绪说出来,了解他想要轻生的原因,聆听他内心的声音。
2、向其分享世界的美好 可以带他去散散步,看看熙熙攘攘的人群、逛逛充满欢声笑语的游乐场、去农田里看农民收割庄,尽可能的让他发现世界的美好,让他觉得人间值得,看到生命的美好以后,轻生的念头会减少很多。
3、寻找解决办法 当通过聊天找到了抑郁的根本原因以后,就可以对症下药,寻找办法解开心结,当他想通了以后肯定就不会放弃这个宝贵的生命了。不少人经历了此次事件中巨大的情绪波动。通常,受到冲突或灾难影响的人、自杀者亲友、难民或者移民等,都是自杀的高危人群。对高危人群的干预,心理热线可以起到很好的作用,更及时地倾听和提供支持。
生死之间徘徊的人
每一个有自杀意念甚至计划实施自杀行为的人,都有一些典型的心理特征。
首先是具有矛盾性,在生与死之间徘徊。我们可以通过暗示或者明示,让自杀者倾向生的一面,去发现生活的美好和希望。
其次是具有冲动性。虽然有长期或强烈的自杀意念,但行为的最终实施往往具有冲动的特点。这个时候,拖延时间有可能降低行为实施的可能。比如告诉自杀者,想想有什么没完成的目标、遗憾的事情等,从而转移注意力。
再次,往往还有思维的僵硬性。自杀意念强烈,思维和行为比较僵硬和局限,以为自杀是唯一的出路,而不考虑其他。这个时候不妨陪伴自杀者,告诉他有人跟他在一起,一起重新分析遇到的事情或困难,从中寻找新的支撑点,帮助他转变思想。
我们的心理热线曾接到一个电话,来电者想用刀片解脱自己。因为女朋友跟他分开了,他感觉不再被爱被需要,只有死一条路。在来电者讲述感情经历的过程中,我们发现他其实有很多亲人和朋友,他们都很关心他、在乎他。经历了失恋,这位来电者更应该珍惜需要他的亲人和朋友。我们帮助他发掘了他的内外支撑,让他放弃了自杀,从而防止了悲剧的发生。
最后,是有不甘
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