Question

天天刷牙，为什么还会有龋齿？是刷牙的方式不对吗？

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Answer 1

刷牙方式不对或不到位，进而牙面上残余更多的菌斑，就起不到防止龋齿的作用。合理刷牙能够最大限度的消除菌斑，但刷牙根本无法清除所有菌斑，刷牙另加用木签、牙线棒等协助清洁用具，也只能清理牙表面的70%~80%的区域，剩余20%~30%的地方或是盲区，非常容易变成口腔问题的苗床，所遗留的盲区部位如牙齿邻面，部位靠后的牙齿等比较容易出现龋齿。

因为牙齿自身结构上有一些深窝沟，没法清理，这种部位也容易出现龋齿。每一个人口腔内部情况不一样，牙齿构造酸化水平欠佳，错颌排序参差不齐，阻生齿，日常生活在低氟地域这些，即便每日刷牙也容易得龋坏。有龋齿，还是因为你口腔清洁的落实不到位。刷牙也是要看质量的，提议每一次刷牙都需要维持在5分钟左右，要认真仔细的将所有能刷出的牙面都清洗干净。可是即便是将这些牙面都清洗干净，还是会有深龋的可能。

怎么回事？因为你没有清理牙缝！牙齿缝隙可是一个软毛牙刷、漱口液、木签都到不了的地方。牙菌斑会到牙缝里肆意生长、浸蚀牙齿、侵蚀牙床。成人中 49%的深龋为邻面龋，而咬这意味着成人牙齿邻面龋坏的几率会比牙齿的咬颌骨高 2 倍多！由于口腔环境的不干净而感柒长龋齿，我们应该维护保养口腔内部整洁身心健康。

这就需要我们由内而外的全方位防止，除了可以刷牙外，还需要注意摄入的化学物质是不是可以很好的调整，一般体内环境健康是可以有效的强健身体，牙齿也是如此。防止龋齿首先就是要留意牙齿健康与整洁。其次要把握正确的刷牙方法，餐后应注意漱口清洁，而且每次刷牙的时间应当做到3分钟以上，少摄取含绵白糖类食物，甜品及其曲奇饼干，含糖类食物也要注意要少吃。需注意要定期对口腔内部开展安全检查，及早发现龋齿及时治疗。

Answer 2

和刷牙的方式没有太大关系，可能是因为缺钙，可能是经常吃油腻的食物，经常吃辛辣的食物都会导致有龋齿的。

Answer 3

很可能是因为你刷牙没有刷干净所导致的；确实有这个因素，我们在刷牙的时候一定要把口腔内外都刷干净，而且每次刷牙的时间应该在三分钟以上。

Answer 4

可能和日常的饮食有关系，并不是所有的人都可以将牙齿刷得很干净，也有可能是刷牙的方式不正确导致的。