经常对着电脑工作,有什么护眼的方法?
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可以买一个护眼仪,我使用过后感觉还不错,平时的话眺望一下天空,会有所改善
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没有什么特别高效得办法,主要还是要注意眼睛休息,隔一段时间看一下远方多看绿色的植物,会有帮助
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多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。
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就是休息的时候滴眼药水,自己也要多注意休息一下你的眼睛不要总是盯着电脑
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可以买些绿植放在电脑桌旁边,或者电脑屏幕贴防辐射的膜
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