Question

经常对着电脑工作，有什么护眼的方法？

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Answer 1

多喝水，眨眼睛，正确摆放电脑，显示器足够亮，良好坐姿。加强锻炼

Answer 2

这是我总结的几点：长时间对着电脑保护眼睛的方法有：一是有合适亮度的照明光源；二是连续用眼持续时间不超过45分钟；三是中间休息三到五分钟，可进行远眺，不断看近看远，或者闭眼转动眼球等眼睛训练；四是距离电脑保持50cm以上。希望我的回答可以帮到你！！

Answer 3

可以用顺意明目滴眼液，对眼睛的保养比较好对着电脑保护眼睛

Answer 4

中间休息三到五分钟，可进行远眺，不断看近看远，或者闭眼转动眼球等眼睛训练

Answer 5

长时间对着电脑之后可以看着窗外放松一段时间，也可以做一下眼保健操，也可以闭上眼睛休息一段时间，也可以起来走动放松一下。