Question

经常对着电脑工作，有什么护眼的方法？

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Answer 1

经常对着电脑工作，时间长了眼睛会酸疼。你可以工作半个小时左右就闭上眼睛休息五分钟。还可以按揉眼眶，放松眼部肌肉。当然，站起来来回走走看看远处的景物会更好，不仅放松眼睛，还能让身体更轻松。

Answer 2

常对着电脑工作上护眼的话，建议您买一些护眼贴，每天睡觉之前贴上敷敷，一会儿会对眼有很大的改善，而且你可以去配一个抗蓝光的眼镜，也可以保护眼睛

Answer 3

经常对着电脑有什么好的护眼方法，经常对着电脑工作了，除了眼睛不好，就会脊椎也会不好，所以呢，做酒的时候就要起来运动一下，远眺绿色的字植物，可以用一些护眼的眼药水缓解疲劳，也可以多吃一些胡萝卜，当感觉到累的时候，可以做一下眼睛保健操

Answer 4

首先要把电脑屏幕调节成护眼模式。这样显示器发出来的光对眼睛的直接刺激会减轻很多。然后再配一副防辐射眼镜。最重要的是要养成一个好的习惯，看电脑两三个小时左右就要闭目养神几分钟然后再眺望远方。最后做个眼保健操。

Answer 5

经常对着电脑工作，可以摆一盆绿植放在电脑旁边防辐射，然后不要总是长时间的盯着电脑，偶尔起来走动一下，看看天空，看看外面的风景，然后可以闭一会儿眼，让自己的眼睛休息一下，也可以做一下眼保健操，这样效果会更好。