经常对着电脑工作,有什么护眼的方法?
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可以把电脑桌面色调饱和度调成比较柔和的色调,并且多喝菊花茶,注意姿势不能离电脑屏幕太近了,也可以佩戴防蓝光眼镜,工作半小时左右,可以适当让眼睛放松放松,看一看远处,
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可以配一副防蓝光的眼镜,长时间电脑工作的话半个小时左右闭眼休息一下,桌上摆盆绿植,可以多看看,午休时间可以做个眼保健操,平时也可以买瓶洗眼液洗眼睛,洗眼液有针对长时间电脑工作的种类,可以咨询客服。望采纳。
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如果长时间使用电脑可以使用电脑的护眼模式,每次用眼时间不超过一小时,每隔一小时向远处眺望几分钟,可以选择一台护眼的台灯,戴合适自己的眼睛,平时的生活中要注意吃一些鱼肝油可以补充维生素A,注意劳逸结合用眼
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您好,经常对着电脑工作护眼的方法就是我们可以远眺或者眼保健操,这些都是护眼的方式。
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可以带上防蓝光眼镜,再者是在电脑桌前种一些绿植,绿植可以吸收电脑辐射,和在电脑显示器上贴一层膜。这样的话可以大大的减轻自己眼睛。
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