孩子沉迷手机的解决方法

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没文化的大脑袋CU
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伯爵书院孩子沉迷手机的解决方法

当父母对孩子说:

“你以后不要玩游戏了。”

孩子的回答令人惊讶:

“不让我玩游戏,我也不活了!”

究竟是怎么回事?

一起来看看。

“你不让我玩,

我也不想活了!”

7月27日晚上11点,伴随着电脑上游戏结束的画面,15岁的杨阳(化名)摘下耳机,结束了当天三个小时的游戏时间。

这是最近一个多月他和妈妈林悦(化名)多次协商的结果。

这半年来,杨阳逐渐接受了这样的场景:自己玩游戏时,母亲坐在身旁陪伴,游戏结束后,母子俩会聊一聊游戏里遇到的事情。

杨阳已经答应林悦,今年9月将结束已经一年多的休学,回到学校继续读书,

“但我要走读,下自习回来你让我每天玩1个小时,周末每天3个小时。”

林悦答应了。

儿子休学的一年多来,她和儿子争执过、打骂过,最终一起进行了近一年的心理治疗,

“现在的结果已经很好了,我一度以为我和孩子要一起死在游戏上。”

据林悦回忆, “你不让我玩儿,我也不活了” 是12岁时的杨阳和她说得最多的话。

无独有偶,邯郸磁县讲武城镇有一家人,孩子母亲常年卧病在床,有天,孩子父亲上县城买药时,发现自己手机里的钱居然“不翼而飞”了。

父亲查看账单才发现,里面有一万六千多块钱,竟被孩子拿去玩游戏,一周之内便花完了。

两口子不知如何是好,这可是这个家庭半年的收入啊!

父亲对孩子说:“你以后不要玩游戏了。”

孩子竟称不让玩游戏,活着就没有意思了。

暑期“手机夺命案”频发

暑假来临,手机以杀手的身份,醒目地出现在官媒和网媒的显著位置。

杭州滨江一小区,一名15岁的初三女孩从19楼坠下,落在三楼阳台上,当场死亡。警方认定为自杀。事发前,家人发现女孩又在玩手机,提出反对意见,双方发生争执,随后女孩跳楼身亡。

安徽池州青阳县,一名16岁的中学生,被没收手机后和母亲发生争吵,随后女孩离家出走,跳入附近4米深的河水中,心生悔意,呼喊求救,被及时赶来的消防员救出,侥幸脱险。

时针再往前拨一点,我们就会发现,手机引发的连锁悲剧触目惊心。

◻ 2017年9月,河南正阳县,一位初二少年因玩手机被父亲批评,一怒之下喝了家中的农药,在医院抢救一周仍昏迷不醒。这个农民之家,本就因女主人身患脑瘤一贫如洗,儿子的服毒让这个因病返贫的家,雪上加霜。

◻ 2017年5月,北京理工大学附属中学,一名初二的男生因成绩不理想,被父亲没收了手机。索要无果后,孩子跳楼自杀。两天后,无法忍受丧子之痛的母亲,也跳楼自杀。

虽然以上都是一些比较极端的案例,但孩子沉迷手机的现象,在现实生活中确实普遍存在。

在此想给各位家长敲响警钟:趁孩子对手机还没有过度沉迷,趁还来得及纠正,请一定不要让孩子越陷越深。

湖南郴州一所农村中学的老师吴耀娟为学生们的“手机病”忧心忡忡。吴耀娟所在的学校留守儿童占比约达80%。

“绝大多数孩子会强烈要求在外打工的父母买手机,他们寒暑假的生物钟是晚上通宵玩游戏,上午睡觉,下午起床继续玩。”

吴耀娟观察到,喜欢玩手机的学生“晚上是会犯瘾的”,于是白天上课就犯困,甚至在课堂上睡着。

她曾有个学生,初三第一学期化学能考80多分,到第二学期就滑到40多分,再没及格过。

“后来我才知道,因为第一学期考得好,妈妈奖励了一部手机,然后孩子常常玩游戏到凌晨一两点。”

然而,手机对孩子们造成的危害,又岂止成绩下降这么简单?

影响孩子的视力

现今,近视越来越趋向低龄化,除了父母遗传,更多是因为长期看电视、玩手机造成的。

影响孩子的想象力和思考能力

与传统书籍相比,手机、平板等电子产品能为观看者全方位地提供信息,给人想象的空间很少,所以孩子使用电子产品时,是一种被动式的灌输,缺乏自己的思考和想象。

容易使孩子分不清真实和虚假世界

电子产品带给孩子的虚拟世界,常使他们将自身带入其中。如果孩子过度沉溺其中,可能慢慢的对现实世界失去兴趣,或者将两个世界看做一体。

不利于亲子关系培养

孩子或父母任何一方喜欢玩手机或游戏,都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。

其中一方想走近另一方的心里,而另一方却关闭心门,沉浸在虚拟世界之中,双方关系越来越紧张,感情也逐渐有了裂痕,亲子间的代沟愈加明显。

孩子沉迷“玩手机、玩游戏”,

家长到底应该怎么做

美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。

伯爵书院认为,孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。

尽可能晚地让孩子接触和电子产品

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、iPad等电子产品,当孩子上学后,有了一定的自制力,再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。

 转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、带孩子外出去散步逛公园等,都是不错的注意力转移法。

父母以身作则

父母玩手机时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。

因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

让孩子自己赢取玩手机的时间

对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说,这是没有办法的办法。

家长可以制定奖励措施,每天作业完成得好,正确率高,就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。

帮孩子增强自控能力

有的孩子从来不觉得玩手机有什么危害,班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。

伯爵书院建议:我们得想办法跟孩子沟通,最好让孩子自己体会迷恋手机后,自己的一些变化:比如耐性的减弱、体重的增长、成绩的下降、朋友的减少等。

然后帮助孩子来增强自控能力,比如可以向班里自控能力强的同学取经,制定自己的每日作息计划和每周学习目标等。

伯爵书院青少年厌学叛逆行为矫正中心表示,如果发现自己无法解决这个问题,或者发现孩子存在心理问题,可以积极求助学校老师、心理老师,或者拨打心理热线029-68920467寻求专业帮助。
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