Question

早上强制早起的方法（精妙）

Answer 1

两个很可能管用的早起方法：

1，准备一个带锁的铁皮盒子，晚上把手机定好闹钟锁在里面，钥匙放到楼下的某个隐蔽的地方。早上，闹钟想起来的时候，你必须穿好衣服到楼下拿到钥匙然后回到你房间才能关掉闹钟。这样一来一回和穿衣服，你就不会那么迷糊了。

2，求助于 勿打盹网站 ，这个网站有一个能强制人持续对抗睡意的机制，在你被闹钟叫醒后，它可以持续的1-2个小时强制你对抗自己的睡意。

另外还有一些辅助早起的方法，但力度不够，只是辅助。

比如安排早上做一件特别的事情，比如爱美的女生，安排自己早上7-8点做瑜伽训练。比如爱玩游戏的男生，安排自己早上7-8点可以玩玩自己喜爱的电脑游戏。

一个人如果能6点早起，那么他/她就能多出来3个小时做自己喜欢的事情。