怎么炒苦瓜好吃又简单

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生活大家a
2022-08-31 · 记录美好生活,爱生活爱自己!
生活大家a
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炒苦瓜的做法:

准备材料:苦瓜200克、盐2克、蒜末3克、白醋1克

1、食材备好。


2、苦瓜去瓤切成片撒上少许盐。

3、加满清水浸泡15分钟减轻一下苦味。

4、炒锅倒油放入蒜片爆香。

5、放入苦瓜片翻炒大火均匀。


6、倒入少许白醋翻炒均匀。

7、加点盐炒匀出锅。

8、成品。

阳光正好Okal
高能答主

2022-08-31 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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苦瓜炒鸡蛋简单又好吃,苦瓜炒鸡蛋的做法首先准备原料: 苦瓜 鸡蛋 红椒
制作:苦瓜片加入少许盐, 拌均匀腌制一下, 待其微微出汁后挤去部分汁水;鸡蛋中加入适量的盐和料酒打散备用;烧热锅放入适量的油, 倒入鸡蛋液进去炒熟后先盛出来;锅中留少许油, 放入蒜片进去爆香,放入苦瓜片进去翻炒几下, 加入鸡蛋继续翻炒几下,再加入红椒圈翻炒均匀即可起锅。

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