Question

上火喉咙痛可以喝蜂蜜水吗、有用吗

Answer 1

蜂蜜是现在很多人喜欢喝的一种水，有些人喉咙不适的时候，也会喝一些蜂蜜水，甚至有些人出现了喉咙痛等症状，也都会采取喝蜂蜜水来治疗，从而达到一个润嗓的效果。那么，上火喉咙痛可以喝蜂蜜水吗、有用吗？让我来告诉大家。

喉咙痛一般是由于喉咙发炎而导致的，这时候就会觉得咽喉疼痛。而蜂蜜中含有多种糖类、氨基酸、维生素、蛋白质和多种微量元素等物质，具有消炎抗菌、润肺止咳和通便润肠的功效，长期饮用的话能够增强人体免疫能力，有助于疾病的康复，因此上火喉咙痛是可以适当喝一些蜂蜜水的，能够缓解上火喉咙痛的症；不过蜂蜜中含有花粉精华，容易引起过敏，有对花粉过敏的或者是有其他敏感体质的要谨慎点，不要轻易饮用蜂蜜水，避免造成过敏等症状。

我建议大家，上火喉咙痛需要多注意多喝水，清淡饮食以及注意休息，提高自身的抵抗力。在日常生活中，除了适当的喝些蜂蜜水之外，还可以多吃一些含水分比较多的水果，比如雪梨、西瓜等，这些也是可以下火的，避免辛辣刺激性的食物。