益生菌有什么作用？为什么呢？
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益生菌能够调节肠道内菌群平衡，保护肠道面膜，粘膜屏障，改善肠道微环境，具有防止腹泻或便秘的作用
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益生菌可以调节肠胃，菌群平衡，可以改善肠胃的环境，促进消化和吸收，增强胃动力和肠胃功能
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这个有利于消化，因为益生菌在身体里的时候，有利于大肠杆菌的生产，肚子里的食物会被更快的消化，所以有利于消化。
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益生菌促消化、易吸收，调节肠胃平衡、增强免疫力。因为益生菌本身就属于肠道杆菌，可以维持人体菌类平衡。
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益生菌有利于肠道内消化，促进肠蠕动，会治疗便秘，然后更好的调节场内的杆菌群
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