Question

17岁还能长高吗？男生个子矮小怎么办？

Answer 1

17岁还可以长高。

一、17岁还可以长高吗？

1、17岁想要长高，要看生理年龄17岁对应的骨龄。

2、如果骨骺未闭合就有长高机会，需要通过增加运动、改善睡眠、适当增加营养等协助长高。

3、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31种营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件。

4、适量的、正确的运动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操，打篮球、拉伸之类的有氧运动。

5、健康的作息时间：生长发育科学家研究结果：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。

6、稳定的情绪，易暴躁或情绪低落会影响各方面激素的正常分泌。

二、身高增长原理。

1、人类的身高主要取决于长骨的长度。

2、长骨的生长，包括骨的纵向生长和骨的成熟两个方面：在人刚出生时，主要的长骨，如肱骨、股骨、和胫骨的两端骺部，除股骨远端以外都是软骨，以后在不同的年龄，骺部出现骨化中心，骨化中心逐步增大，骨组织就代替了软骨组织。

3、在骨干和骨骺之间仍有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高。

4、到了20~22岁，骺板软骨渐渐消失，骨骺闭合，骨的纵向生长停止，人也就不能再长高。

综上所述：17岁如果骨骺线没有完全闭合的情况下，是完全可以长高的，具体情况请咨询相关医生。
希望能帮到你

Answer 2

一般情况下，17的男生还是可以长个子的。你可以去医院骨科检查一下自己的骨骺线是否已经闭合，只要没有完全闭合就有长高的可能，那就平时多注意锻炼，多一些跳高、引体向上的运动，是有助于长高的。

Answer 3

17岁的男孩子也能长高，男生即使长到20多岁，也是会长个子的，想要长个子，首先营养跟得上，最主要的就是不可或缺的运动，男孩子坚持运动，也能帮助长高个子

Answer 4

广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛